바이럴김선생 워드프레스

금 토 일 바쁘다 바빠!! 해수가 쭈꾸미 만들어준다해서회사 마치구 언니 집으로해수 유리는 장 보러! 깻잎 최고 나는 깻잎 조아 깻잎 없이는 못살아~~~ ​하지만 서정아 기차 잘못타서 8시 반에 겨우 도착​내 나이 27살이지만​기차를 못타.. 진짜 ㅠ 하지만 쭈꾸미는 먹어야지요 언니아가 만들어준 쭈꾸미!!!! 원래 계획은 밥도 야무지게 볶아 먹을 계획이였지만배터져서 못먹었어 ㅠㅠㅠ ​적당히 맵구 달콤하구 맛있엉 ㅠ쭈꾸미 야들야들 최고 해수 해피 벌스데이~ 같이 환승연애 보구 새벽 3시까지 떠들다가 무거운 배를 이끌고 내일 강릉 여행을 위해 자러 갔답니다 ㅎ..​ ​날씨가 너무 좋아서몸도 가볍게 해서 룰루 랄라 유리 차를 이끌고 강릉으로 가는 중​3시간 반이나 운전한 유리 ㅠㅠㅠ 사랑해 2시반쯤 도착해서 늦은 점심을 먹었답니다​순두부 최고 ​제가 먹았던 순두부중에 제일 맛있었는데어디였는지 모르겠음 그리고 바다!!! 강릉 바다 미쳤다..바다 보니깐 또 가고 싶어 ㅠ ​ 바다 근처에 있던 소쿠리!! ​​ 집이 완전 갬승갬승 이뻤어여 내부는 자리가 별로 없어서 해안가 산책하면서 먹었어요 아이스크림 금방 녹아버림! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ갬승갬승 도깨비 촬영장 쪽 걸어가면서 젤라또 하나 사서 또 나눠 먹음 ㅋㅋㅋㅋㅋ 여기가 그 유명한 도깨비 촬영장! ​다들 줄서서 찍더라구요 부끄럽지만 최선을 다해서 찍어보았습니다 하늘이랑 바다가 다했던 사진 여기는 숙소!! 바다가 보여영 구름이 너무 이쁘자너어 ​그리고 5시 반에 지락실 이번주꺼 재방송 해줘서유리랑 하하허호 하면서 봄 ​ 근데 말야! 불닭을 너무 맛있게 끓이는거 아녀?? ​바로 앞에 편의점가서 불닭사옴 ㅋㅋㅋㅋㅋ​마늘 통닭하나 시키구! ​ 유디가 맛있게 끓여준 불닭!!! 그리고 엑시티 잠깐 보다가 밤바다릉 보러 왔어여 배불러서 맥주는 못마시고 앉아서 한시간을 놀았음그리고 그다음날 장칼국수가 너무너무 먹고 싶어서 1시간을 기다려서 겨우 간판을 발견했답니다여기가 그 유명한 윤두준이 먹고 갔다던벌집!! 강릉 벌집!! 장칼국수만 쳐도 나오는 집 ㅠㅠㅠㅠ ​제가 한번 먹어보았습니다!! 맛있오 ㅠㅠㅠㅠ 1시간 정도 나혼자 산다 보면서 기다리니깐1시간이 금방 가서 그런가요? 비가 잠깐 와서 그런가여맛있어 밥도 말아 먹었음​어쨌든 빵집도 가고 커피도 마시고 오징어 순대도 사고다했는데 사진이 없음​4시간 걸려서 유디 차타고 다시 집으로 왔는데목이 아픔ㅋㅋㅋㅋㅋ말을 너무 많이 했나봥재밌었어 강릉 안녕~~~

​​ ​​​부산 엑스더스카이 해운대 엘시티 전망대 할인​ ​​부산여행 중 한 번은 꼭 가봐야 할 엑스더스카이.요즘 해운대 놀거리중 가장 핫한거 같아요.​무려 100층 높이에서 해운대 전망을 바라볼 수 있는 부산 전망대이니 여기는 정말 선택 아닌 필수입니다.​#부산전망대 #엑스더시티 #부산엑스더시티 #해운대놀거리​​​​​ ​​​​쌀쌀해진 날씨에도 절대 문제없는 엑스더스카이 추가 할인으로최저가 예약하는 방법과 근사한 전망, 세상에서 가장 높은 스타벅스 등하나하나 꼼꼼히 소개할 예정이니 부산 여행 앞두고 있다면 눈여겨 봐주세요.​#부산엑스더스카이할인 #엘시티전망대​​​​​ 1. 부산 엑스더스카이 할인받아 최저가 예약하는 방법 ​해운대 바다에 가장 높이 우뚝 서 있는엘시티 내 엑스더스카이 전망대 입장료는 어른 1인 27,000원이에요.만 3세에서 12세까지는 24,000원으로주말과 주중 모두 동일합니다.​혼자라면 몰라도 둘 이상만 되더라도 사실 살짝 부담스러운 가격이죠.​​​​​ ​​​​하지만 걱정은 노놉! 미리 예약하면 할인 가능해요.​어른 27,000원에서 19,800원으로약 27% 할인되니 요거 정말 꿀.만 12세 이하의 소인은 16,900원이에요.​ 부모님과 아이둘 4인 가족만 해도 102,000원에서 73,400원으로 28,600원이 할인되니 이거 정말 쏠쏠하죠.한명은 공짜로 보고도 남는셈!​​​​​ ​​​​그리고 여기에 제 블로그에서 드리는 추가할인 코드를 결제하는 마지막 단계에서입력하면 최종가격에서 5% 더 추가 할인되니최저가 예약이 가능하답니다.(단, 선착순 100명 한정) ​▼▼▼5% 추가 할인 코드 : LACESKY05​해운대 엘시티 전망대 부산 엑스더스카이 할인 예약은 여기 클릭! ​▲다만 꼭 위의 링크에서 예약시만 가능해요.​​​​ ​​​​저도 사실 입구 근처에 도착해서 온라인으로 예약했고 예약 하자마자1분도 채 안지나서 바로 폰으로 QR코드를 받았어요.당일 예약 및 즉시 사용가능해서 편리해요.​​​​ 2. 해운대 전망대 엑스더스카이 입장하기 ​​​​사실 전망대에 갔던 날 엑시티 54층에서 체크아웃 하고 나와서 갈까말까 고민했는데요,54층과 100층은 너무 다르니까 꼭 한번은 가보기로.결론적으로 넘나 잘 한 일!​저는 엘시티에서 머물렀으니 도보 이동했는데차량으로 이동한다면 주차는 2시간 무료입니다.​​​​ ​​​​엑스더스카이 입구에서 QR코드로셀프체크인을 하고 입장합니다.기념사진을 남기고 나중에 구입도 가능한데가족들은 모두 무심하게 패스했고요 ㅋ 엘리베이터를 타고 바로 100층으로 고고!!정말 순식간에 올라가는데 엘리베이터 안에 나오는 영상이 진짜 멋져요. 놓치지 말고 꼭 보세요.​▼ ​​​​올라갈때는 열기구 테마로 내려올땐 수족관 테마로 상영된답니다.​​​​ 3. 부산 엑스더스카이 100층 ​​​​사실 제가 갔던 날은 부산 날씨가 그렇게 좋은 날은 아니었거든요.​​​​​ ​​​​그럼에도 불구하고 해운대에서 멀리 광안대교까지 한눈에 들어오는 뷰가 어찌나 근사한지 정말 입이 떡 벌어지 더라고요.거짓말 조금 더하면 호주 골드코스트 해변같다며!!​​​​​ ​​​​부산 전망대 내부 유리에는 요렇게 각 방향에 대한 설명도 적혀 있어서 확인하면서 볼 수 있답니다.부산 청사포에 이런 전설이 있는지 몰랐네요.​​​​​ ​​​​100층 높이의 부산 전망대에 올랐으니인증샷을 안 남길 수 없죠. ​​​​​ ​​​​동생도 조카도 차례차례 인증샷 남기기.바닥이 투명하게 된 쇼킹 브릿지 위에요.저는 괜히 아찔 하더라고요.​​​​ 4. 세상에서 가장 높은 엑스더스카이 스타벅스 _ 해운대 엘시티 전망대 99층 요렇게 돌아보고 1층 아래에 있는 99층 세상에서 가장 높은 스타벅스로 향합니다.​​​​​ ​​​​보통은 그냥 계단을 이용해서 내려가지만 저는 휠체어를 이용하는 엄마가 있어서 엘리베이터로 다시 내려갈 수 있었어요. 직원분께 요청하면 도와주신답니다.​​​​​ ​​​​커피 한 잔 하며 잠시 쉬기로.부산 엑스더스카이 전망대 안에는 99층에 세상에서 가장 높은 스타벅스와 해수염커피가 유명한 98층 블랙업 커피가 있어요.둘 중 어디를 갈까 하다가 그냥 둘 다 가기로 ㅋ​세상에서 가장 높은 스타벅스니 그냥 지나치기 아쉬워서 여기서 간단하게 먹을거리와 커피 한 잔 구입하고,조카들 음료도 여기서 주문했어요.그리고 커피는 한 층 아래서 즐기기로.​​​​​ 5. 해수염커피로 유명한 블랙업커피 _ 해운대 엑스더스카이 98층 스타벅스에서 주문 후 한층 아래로 내려와해수염커피가 유명하다는 블랙업커피에서 해수염커피도 한 잔.​​​​​ ​​​​부산 전망대 높은 곳에서 마시는 커피맛은 왠지 더 특별한 느낌, 저만 그럴까요? ㅋ​​​​​ ​​​​좌석은 엑스더스카이 스타벅스보다 블랙업커피가 훨씬 더 경치를 보기에 좋았어요. ​​​​​ ​​​​다만 여긴 주문하는 인원만 테이블에앉을 수 있다셔서 저는 사진만 남겼네요.텅텅 비어있던데 ㅠㅠ ​​​​​ 6. 놓치지 말아야 할 미디어 아트 스카이웨이브 ​​​​98층에서 99층으로 올라가는 계단 위쪽을 보면이렇게 멋진 스카이웨이브를 볼 수 있어요. ​영상들이 계속 바뀌는데 여기 아주 근사합니다.처음엔 모르고 그냥 지나칠 뻔했는데 BTS가 나온다면서 조카1이 열심히 보더라고요.​그런데 BTS 얼굴이 나오는게 아니라 로고였나? 아무튼 아미들만 알수있는 뭔가가 나와서저는 모르는 1인 ㅋㅋㅋ ​​​​​ ​​​​아무튼 BTS뿐만 아니라 고래, 꽃, 숲길 등근사한 영상이 나오니 스카이웨이브를감상하는 것도 잊지 마세요.​​​​​ 7. 기프트샵 ​​​​보통은 마지막 코스가 기프트 샵인데 부산 엑스더스카이는 기프트샵을 지나서볼거리가 더 있어요. 여기가 끝이 아닙니다!먼저 기프트샵 구경부터 하고요~ ​​​​​ ​​​​조카 2는 기념주화도 하나 구입했어요.​​​​ 8. 놓치지 말아야 할 부산 엘시티 전망대 포토존 해운대 엘시티 전망대 엑스더시티에방문하는 시간에 따라 빛의 방향이조금 다를 것 같은데 저는 12시가 넘어서 갔더니 100층 보다는 98층 모퉁이쪽이 사진 찍기 훨씬 더 좋더라고요.​​​​ ​​​​대부분 100층에서만 열심히 사진 찍던데기프트샵을 지나서 있는 98층 포토존으로 아주 예쁘답니다.아래쪽으로는 미포가 잘 보이고요,​​​​​ ​​​​요렇게 귀여운 포토존도 있어요.조카 원 투의 뒷모습 제 눈에만 귀여워요? ㅎㅎ​​​​​ ​​​​이렇게 양쪽으로 펼쳐지는 모퉁이 포토존도 예뻐요.​​​​​ ​​​​그리고 기념 메세지를 남길 수 있는스카이 레터도 있답니다.​​​​​ 9. 가능하다면 부산 해운대 야경도! ​ ​​​​이왕 부산 엑스더스카이를 찾았다면낮에 도착해 1시간 정도 충분히 여유있게 돌아보고노을과 야경까지 즐기길 추천해요. ​부산 해운대 야경이 또 끝내주거든요.99층에는 레스토랑이 있으니까 특별한 날에레스토랑에서 식사를 해도 좋고요.​​​​ ​​​​ ​​​​처음엔 갈까 말까 망설였지만 100층 전망대는 아무데나 있는 거 아니잖아요.​​​​​ ​​​​더구나 엘시티 숙소에서는 볼 수 없었던 부산 해운대 풍경까지 360도로 모두 볼 수 있으니부산여행 간다면 꼭 한번 들러보세요.​​​​ ​​​​아참참, 위에서 제가 알려드린 5% 추가 할인코드도 꼭 사용하셔서 엑스더스카이 할인 + 추가할인까지 꼭 챙겨받고아낀 금액으론 맛있는 커피 한 잔 더 하시길!​​5% 추가 할인코드 : LACESKY05 부산 엑스더스카이 입장권 (해운대 엘시티전망대) 하늘 위의 바다! 부산 가볼만한 곳, 새로운 랜드마크로 떠오르고 있는 전망대 부산 엑스더스카이 티켓을 KKday에서 최저가로 예약하세요! www.kkday.com ▲ 예약은 요기서 ▲​​​​ ​​​​부산여행 필수코스, 해변열차도 타야죠?해운대 블루라인파크 추가 10%할인 예약하기​▼ 부산 해운대 블루라인파크 스카이캡슐 해변열차 10%추가 할인팁, 미포 – 청사포 탑승후기 부산 해운대 블루라인파크 스카이캡슐 해변열차 10%추가 할인팁 미포 – 청사포 탑승후기 부산여행 필수코스… blog.naver.com ​​​▼ 팬추가는 제겐 큰 힘이 된답니다. 정말 감사해요 : ) [네이버 인플루언서] 라쎄 안녕하세요,철들지 않는 여자 라쎄입니다 : ) 알찬 국내여행, 신나는 세계여행 정보들 팍팍 공유할께요.우리 함께 여행해요! in.naver.com ​ 부산엑스더스카이 부산광역시 해운대구 달맞이길 30 스타벅스 해운대 엑스더스카이점 부산광역시 해운대구 달맞이길 30 블랙업커피 엘시티 부산광역시 해운대구 달맞이길 30 엘시티 시그니엘 부산 98층 ​@Busan, Korea​​​​​​​​ ​

​​​​국내에서 두번째로 높은 411.6m 인해운대 엘시티 랜드마크타워100층 엑스더스카이 전망대​ 해운대 엘시티 전망대 위치 해운대 엘시티 내 위치한 전망대의 공식 이름은 부산 엑스더스카이​100층 전망대99층 스카이99, 스타벅스98층 블랙업커피, 기념품샵 부산엑스더스카이 부산광역시 해운대구 달맞이길 30 ​ 엑스더스카이 요금 & 운영시간 부산 엑스더스카이 운영시간월~일 10:00 ~21:00 부산 엑스더스카이 요금대인 27,000원소인 24,000원​경로(만65세이상)는 소인 요금이 적용되며 36개월 미만의 유아는 무료​인터넷으로 구입하면 성인 27,000원 -> 21,600원으로 할인가로 구입 가능.​즉시 사용 가능하기 때문에 할인가로 구입해서 입장하세요.무조건 할인 받는게 이득 부산 엑스더스카이 전망대 입장권 할인가 구입하기​ ​​그 이외에 부산시민 입장료 20%할인,U+ 멤버십 25%할인부산은행카드 25%할인 등​ 물품보관함, 유모차/휠체어 대여 가능​ 엑스더스카이 관람 후기 ​ 전망대 입구로 들어가서 엘리베이터 탑승 준비. 대기시간은 약 5~10분이라고 적혀있지만거의 바로 탔다. 출발과 함께 벽면과 천정까지 멋진 영상들이 쫙~!마치 내가 열기구를 타고 하늘로 올라가는 듯한 영상ㅋ_ㅋㅋㅋㅋ 막 설레고흥분되고 그랬다ㅋㅋ 재밌었다. 초고속 엘리베어터100층까지 올라가는데 단 56초…순식간에 100층에 도착! 100층에 도착! 여러 미술 전시 작품들을 감상 할 수 있다. 그림을 감상하고 앞쪽으로 이동하면엑스더스카이의 쇼킹브릿지 체험을 할 수 있다.나 이런거 겁나 무서워하는데앞만 보고 지나감. 카메라만 밑으로 보는중ㅋㅋ오징어게임 생각나서 ㅋㅋ 더더욱 무서웠지만생각보다 길이 짧음. 한층 내려가는게 더 야경이 잘보인다해서 99층으로 내려가는길,고급스럼 뿜뿜 99층에는 하늘 위 레스토랑이라는 스카이99 레스토랑이 있다. 그리고너무 멋진 ♥부산의 야경 ♥ 이 펼쳐진다. 이곳의 하이라이트는 해운대에서 광안대교까지 한 눈에 볼 수 있는 뷰! 화려한 조명, 정말 멋진 부산이다.다양한 볼거리와 먹거리가 풍부한부산ㅋㅋㅋㅋ살기좋은 부산ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ(부산홍보대사인줄..ㅎㅎㅎㅎㅎ) 나름 높다는.. 곳들도 ㅋㅋㅋ엘시티 전망대 앞에서는 꼬마가 된다. 디지털 망원경으로 보니, 아주 아름다웠음정말 가까이 다 보임. 98층에는 블랙업커피, 인생네컷도 있음. 99층 세계에서 제일 높은 스타벅스 99층에 있는 스벅, 스벅이 이 계단을 올라가야된다. 스타벅스 해운대 엑스더스카이점 부산광역시 해운대구 달맞이길 30 세계에서 제일 높은 스타벅스 가장 높은 곳에 위치한 스타벅스야경이 죽여주는 곳에서 편안하게 커피 한잔을 마시니진짜…아.. 그냥 이건 뭐 행복 그 자체! 스카이웨이브 시간대별로 스카이 엑스쇼가 진행된다.1차 : 18:302차 :19:303차 : 20:30 캄캄한 밤 바다와 밤하늘 사이에 피어하는 영상쇼하나의 화면이 아니라 직사각형의 화면들이 춤을 추듯이 움직여 더 생동감 있는 영상쇼였다.신기했다.​나름 구석구석 볼거리부터 즐길거리가 있네? 일몰시간때가면 너무 예쁘다.야경도 나름 너무 멋지지만, 낮에 와도 색다를꺼같다.다음에 기회가 된다면 낮에 와봐야겠다.​​​부산 야경을 감상하고 싶다면 꼭 부산 엑시티 전망대를 올라가보세요!​​​​ ​ ​​​​#해운대엘시티전망대 #해운대엘시티전망대할인 #엘시티전망대 #부산엑스더스카이 #부산엑스더스카이할인 #부산엑스더스카이입장권 #부산야경 #해운대야경 #광안대교 #해운대스타벅스 #부산엑스더스카이스타벅스 #부산데이트코스 #부산가볼만한곳 #부산핫플 #부산여행코스 #부산전망대 #부산레스토랑추천 #스카이99​​ ​

안녕 하세요가람 입니다.설 연휴는 행복하게 보내고 계신지요?​저는 오늘 엑시트 3주차 수업 부동산 투자 고수가 되는 법 강의를 들었습니다.​무주택자 투자전략​ 1. 분양권 2. 재개발 3. 일반매매 (실거주, 갭투자)​1주택자 투자전략 (똘똘한 한채)​ 1. 재개발, 분양권 2. 비조정(취득세 1.1% 양도세 중과배제물건 ) 3.일반매매​2주택자 이상 ​ 상가 토지 사업 (포트폴리오 다변화 및 법인) ​송사무장님의 투자원칙​1.절대 손해보지 않을 물건2. 매입할 때부터 이익을 나는 물건3. 최소한의 수요가 있는 물건4. 절대 무리 하지 말것 부동산 투자 고수가 되는법​1. 부동산 시세가 얼마인지 꿰는것2. 어떻게 시세가 형성되는지3.어떤 물건의 수요가 있는지 (임대수요가 풍부한지, 건물에 대한 이해도)4.어떻게 가치를 올릴 수 있는지 (땅을 쪼개서 수입을 올리고 허름한 물건을 어떻게 바꿀수 있는지) 부동산 의 종류​주거형 물건 -아파트, 빌라, 다가구업무용 물건- 오피스텔, 지식산업센터, 상가, 창고, 공장토 지- 대지,임야,농지그 외-근린시설 , 모텔, 펜션​​아파트 투자로 수익내는 법​-앞으로 좋아질 지역 찾기-패턴 기억-정책에 따른 투자의 욺직임-수요와 공급 반드시 이해-기업 일자리, 교통, 학군, 주변환경, 호재​​빌라 투자로 수익내는 법1. 빌라의 수요 이해하기빌라 가격은 언제 욺직이는가?대장아파트-주변지역아파트-빌라잘팔리는 빌라의 조건(학교 지하철 주차장 채광 건물의 하자)빌라 매수자의 입장에서 생각하기(신축빌라와 구축빌라의 중간 최신 인테리어 컨셉적용)곧 부서질 빌라 찾기(소규모 재건축, 재개발 테마)월세 받으면서 로또 버티기 허름하더라도 입지가 최우선 입지가 괜찮은 지역의 구축을 노려라.가구수가 5가구 이상인 물건을 사라임대를 줄 때 첫달은 무료로 월세를 주면 매매 할 때 1000만원 이상의 수익을 얻을 수 있다. ​그동안 아파트 투자만 해 봤는데이제는 빌라나 다가구도 한번 도전 해 봐야할것 같다는 생각이 들었습니다. 다음주 강의도 기대가 되네요​엑시티 1기 화이팅!감사합니다.

[ 코로나와의 싸움 ]​​ NON VOS TIMEO VENENA EXITIALIA!​(논 우오스 티메오 웨네나 엑시티알리아!)​”나는 너희 치명적인 독(毒)들을 두려워하지 않는다!” ​non (부사) : ~가 아닌​vos (대명사) : 너희들을, tu(너)의 대격 복수, 동사 timeo의 목적어* venena exitialia와 동격​timeo (동사) : 두려워하다, timeo(timere-timui)의 1인칭 단수 현재 능동태 직설법​venena (명사) : 독(毒)들을, venenum(n., 독)의 대격 복수​exitialia (형용사) : 치명적인, exitialis의 대격 복수 중성형, venena를 수식​​ VOS DELEBO! MORS VESTRA VITA NOSTRA EST, MONSTRI!​(우오스 델레보! 모르스 웨스트라 위타 노스트라 에스트, 몬스트리)​”나는 너희들을 섬멸할 것이다. 너희들의 죽음이 곧 우리의 삶이다. 괴물들아!” ​vos (대명사) : 너희들을, tu(너)의 대격 복수, 동사 delebo의 목적어​delebo (동사) : 섬멸할 것이다, deleo(delere-delevi-deletum)의 1인칭 단수 현재 능동태 직설법​mors (명사) : 죽음, mors(f.)의 주격 단수​vestra (형용사) : 너희들의, vester의 주격 단수 여성형​vita (명사) : 삶/생명, vita(f.)의 주격 단수​nostra (형용사) : 우리들의, noster의 주격 단수 여성형​est (동사) : ~이다, sum(esse-fui-futurus)의 3인칭 단수 현재 능동태 직설법​monstri (명사) : 괴물들아!, monstrum(n.)의 호격 복수 읽어주셔서 감사합니다.

” 8월 일상은 모두 사회거리두기 2단계 시행전 기록입니다 “​ 8월의 시작도 역시 비여름휴가는 가야하는데 어떻게든 되겠지ㅜ​ 착한 가격으로 밑반찬 만들기오이양파 짱아찌 간장, 설탕, 식초 물 1:1 비율로 끓여서 넣기만 하면 끝개운한 맛 보장 ㅋ​ 집콕 맥주타임이제 짭쪼름 안주 쥐포가 빠지면 뭔가 섭하다.​ 수도권 충청권 비를 뚫고 내려간 안동여행이런 꿀같은 시간이 있었기에 오늘도 파이팅 된다.​ 나혼자산다 김민경편먹방요정답게 우리를 야식타임으로 이끌었다.금욜 심야 분식3종, 맛있게 먹자 0칼로리일꺼야~​ 주말 오롯이 혼자 있는 이 시간이 좋다.커피 드립~ 시간​ 양도 어마무시한 닭강정저녁 메인요리 동생들과 함께 하는 이 시간이 행복하다.가까이 있어 참 고맙다~.​ 우리동네 새로 생긴 중식당 #착한쭝식친친가족 저녁모임가격도 착하고 맛도 괜찮음~​ 가끔은 동네를 벗어난 점심오늘은 근처 수유리우동에서참 잘먹는 괴물가족 ㅋ​ 요즘은 젊은 작가님들의 책이 눈이 간다.은모든작가_모두너와이야기하고싶어해어떤 멜로적 드라마적 스릴러적 스토리는 아니지만주인공을 중심으로 이어지는 사람들의 삶을 옅본다.깔끔 군더더기 없는 글체, 다른책도 찾아봐야지​ 운동나간 길 한쪽엔 라벤다가 너무 이쁘게 피었고텅빈 화분에는 다시 생명이 자라고 있다.이렇게 바라보면 참 좋다. 넌 나에게 힐링을 주었어~!​ 감자가 잘 볶아지는게 느껴지면 괜히 뿌듯하다.​ 아드님이 너무 잼있어 한방에 훅~~ 읽어내려간구병모작가_위저드베이커리대세 작가 정세랑님_피프티피플식탁위의세계사 그리고 초록의집8월 책읽기​ 진짜 올만에 장윤주씨디를 찾아 들었다.왜이리 좋은지~~ 아침에 틀면 무거운 몸이 가벼워진다.​ 건강챙기기 곡물부터 마밍이 요즘 빠진 누룽지까지​ 올 여름은 너무 많은 비로 과일들이 맛이 없다.복숭아 너 마저 ㅠ​ 태풍이 온다는데 하늘은 왜이리 이쁜지제발 무사히 지나가다오​ 비가 어찌나 왔으면 이렇게 들어온 볕이 반갑고 고맙기까지 하더라유일하게 생존 중인 스투기어린 스투기가 몇개씩 자나기 시작~♥이런 맛에 식물을 키우나바​ 킹왕짱부대찌개역시~~ 저녁거리 없을때 너만한게 없지​ 주말 괴물표 크림스파게티마밍표 고기가득떡국잘 먹어주니 이뽕​ 비오는날 순대국, 변치않는 진리​ 오늘저녁은요~ BHC 치킨세뚜치즈볼~~ 맛 찐임, 오자마자 하나 까 먹음 ㅋ​ 8월 방구석1열가족영화위주로 본 토요영화데이#벌새#올드가드#언더워터#우리집똥멍청이#말모이#엑시트#나이브스아웃+코로나이후 극장을 못가서 우리가족은 언제부턴가토요영화 방구석1열로 심야 영화를 즐긴다.​이번달 본 영화들~조금씩 평을 해 본다면벌새는 다큐영화 스타일이라 사실 몰입감이 떨어졌다.94년도 서울 강남의 중딩소녀가 쥔공인데그때 그사건으로 공감가는 것도 많지만생각보다 아닌것도 많아서지방에 살아서 그랬던가~ ㅎㅎㅎ그냥 그랬음 별3점 ㅋ언더워터는 순전히 크리스틴스튜어트 때문에 마밍이 픽했다.난 크리스틴의 짧디짧은 스타일이 왜케 이쁜지스토리는 뻔하지만 다이나믹한 연출과 배우들은 좋았다.그리고 올드가드, 넥플릭스영화는 항상 보면 뭔가 30% 부족한 느낌이다.이번에도 그랬음말모이/ 엑시티는 가족영화로 만족함최근에 본건 나이브스아웃탐정스릴러극인데 코믹요소도 있고 유명한 배우들이엄청 나와 배우님들 보는맛그리고 스토리 연출 다 완벽했던 영화아드님도 최근본 영화 탑3안에 든다고 극찬함ㅋㅋㅋㅋ그리고 이번달 가장 좋았던 영화는”우리집똥멍청이”한국식 제목이 맘에 안들지만중년부부, 가족 이야기를 옅볼수 있는샤를로뜨 갱스부르 주연의 드라마 영화다코미디라고 장르로 되어있던데 음 난 반댈세 ㅋ​일단 연출 장면 장면들이 다 좋아서 스토리는 제껴두고 화면에 반해 버렸당~~덕질로 잠깐 도배 ^^ 55세의 중년 아버지아이들은 20살이 넘었지만 독립은 커녕꼰대 아빠 시선엔 하나같이 제대로 된 아이가 없다.나름 그는 로마행의 탈출을 꿈꾸며 중년에서 은퇴의 삶을 꿈꾸고 있다.​그리고 자기의 일을 버리고 남편 일로도시생활를 접고 시골에서 네남매를 키운 엄마도시를 그리워하는 그녀~ 하지만 남편은 이런 여자의 맘까진 채우지 못한다. 자기위주의 생각이 가족들에겐 이기적인 꼰대로 낙인된 아빠유일한 말 상대 친구는 어쩌다 들어온 똥멍청이 개표현이 서툰 이 남자~~ 난 그런 남편이 왜 그리 측은한지뭔지 모르게 감정이 말랑해졌다.​그리고 이 집 왜이렇게 멋진거야 ㅋㅋㅋ영화도 영화지만~~ 화면속의 집이 너무 이뻐서 캡쳐로 몇장 기록해본다.그리고 샤를로뜨 갱스부르 나의 워너비~!나이를 잊게 해주는 그녀, 사랑하지 않을수 없다.

부산 해운대 엘시티 전망대 엑스더스카이, 바다뷰 보며 캠프닉 하는 꿀팁 안녕하세요, 블로거 밍고에요.얼마 전에 저는 가족들과 함께부산으로 여름휴가를 다녀왔습니다.기다리던 엄마의 자동차가 드디어 나와서새 붕붕이를 타고 부산까지 자동차로여행을 다녀왔답니다 ㅎㅎㅎ맛있는 것도 많이 먹고 훌륭한 경치도 감상할 수 있었던 즐거운 여행이었는데요.여행 가장 마지막 일정으로 부산 해운대 엘시티 전망대에 다녀왔어요.해운대에서 숙박을 했기에어렵지 않게 방문할 수 있었던 부산 엘시티 엑스더스카이 전망대! 해운대에 놀러갔다면엑시티 엑스더스카이 전망대에 가보자! 해운대 주변에서 숙박하시는 분들은바닷가를 걷다보면 해변에 우뚝 높이 솟아오른멋진 건물을 발견하실 수 있을텐데요~높이가 워낙에 독보적으로 높아서아마 어떤 건물을 말하는지 다들 잘 아실 듯 ㅎㅎㅎ달맞이 고개에서도 아주 잘 보이더라구요. 엘시티 부산광역시 해운대구 해운대해변로 203 오션타워 302호 사실 처음엔 이 엘시티가 그냥레지던스인줄로만 알았는데전망대 입장이 가능한 곳이더라구요.그래서 두근두근 설레는 마음을 품고가족들과 함께 올라가보기로 하였어요. 주차를 하고 나니 부산 엑스 더 스카이전망대로 가는길이 친절하게 표시되어 있는걸발견할 수 있어서 참 좋았습니다.가장 먼저 1층으로 이동해서 매표소에서티켓팅을 하고 들어가야 해요. 저는 미리 kk데이로 예약을 했어요.가족여행할때엔 모든게 다 예약되어 있는게 좋음.부모님을 모시고 여행을 다닐 때엔아무래도 그게 편하더라고요. 제가 예약한건 부산 엑스더스카이 입장권에캠프닉과 블랙업커피 세트가 포함된 패키지.kk데이 단독으로 판매하고 있어요. 전망대와 캠프닉, 커피가 포함된 패키지로 겟할 것 부산 엑스더스카이 VVIP석 캠프닉 2인권은기간 한정으로 운영이 되는데요.7월 28일부터 시작해서 8월 31일까지이용이 가능하다고 합니다.캠프닉 운영 시간은 회차별로 운영되므로시간에 맞추어 방문하는게 좋습니다.​1회차 10:00,2회차 13:00,3회차 16:00,4회차 19:00​회차별로 2시간 이용 가능하고주차도 2시간 동안 무료로 제공됩니다.전 1시 타임으로 이용해봤어요. 사실상 부산 엑스더스카이 전망대 입장권(대인)은kk데이에서 할인해서 21,200원인데요.막상 가서 음료랑 디저트 같은거 사먹다보면한사람당 금액이 더 추가되게 되잖아요 ㅎㅎㅎ​그런데 아예 kk데이에서 VVIP석 캠프닉으로구매를 하면 아주 아늑하고 프라이빗하게캠프닉 공간도 제공받고커피와 쿠키까지 먹을수 있어서 좋아요.패키지 가격은 43,000원부터!(글 하단에 바로가기 링크 걸어두었어요)​예약자 이름을 말하고 입장 가능한팔찌와 커피교환이 가능한 티켓을 받았네요. 이곳으로 입장하면 엘레베이터가 나와요.이 엘레베이터는 100층 전망대까지1분이 안되는 시간 안에 이동을 해요.약 50초만에 100층까지 이동한다니 정말 신기하죠.엄청난 고속 엘레베이터였어요 ㅎㅎㅎ 올라가는 동안 멋지게 영상이 펼쳐져요.그래서 마치 제가 열기구를 타고 두둥실하늘 위로 올라가는 느낌을 받았답니다. 이동시 높이도 표시가 되는데정말 빠르게 숫자가 올라가서 놀랐어요!약간 놀이기구 타는 느낌도 들어서 재밌었다는 ㅋㅋ귀가 살짝 멍멍했는데 하품하니까 바로 뚫렸어요. 그리고 도착!갑자기 푸르른 바다와 백사장그리고 멋진 부산 해운대 시티뷰가 보이네요.진짜 여행온 기분이 나는거 있죠?100층에서 보니까 정말 훤하게 다 보여요.광안대교도 보이고산도 보이고 진짜 멋진 광경이었어요.사실 전날에 황령산에 가려고 하다가아빠가 다리가 아파서 못갔거든요.그런데 여기 전망대 올라오니까황령산에서 보는 것만큼 시원하게 다 보여요!날씨도 맑아서 아주 청명한 하늘이었답니다.여기 오길 정말 잘했다며 ㅋㅋㅋㅋ 사실 전 서울에 살다보니 어딜 가도고층뷰는 늘 한강과 서울 시티뷰였는데 ㅎㅎㅎ이렇게 다른 지역 마천루에 와서 고층뷰를 감상하니기분이 색달라서 좋아요! 강이 아니라 바다여서 그런지 더 광활한 느낌.그리고 약간 비행기 탄 느낌까지 들더라니까요 ㅋㅋ요즘 해외여행을 못가서 비행기탄 느낌 느껴본지가 아주 오래되었는데여기서 이렇게 흡사하게 느끼고 갑니다 .. ㅎ 바다에 들어가서 노는게 아니지만해수욕하는거 이상으로 마음이 시원해지고탁 트이는 기분이라 만족스러웠네요.이런 기분 때문에 전망대 오나봐요 다들! 100층 전망대에는 전시회도 펼쳐지고 있었어요.이원주 작가의 작품이었는데요.8월 31일까지 펼쳐진다고 하니 간김에 작품들도 꼭 감상해보시길 바랄게요.생각보다 되게 재밌는 작품들이 많더라고요.스티브잡스를 이원주 작가만의 스타일로표현한 그림도 재미있었고요. 비틀즈 앨범 커버를떠올리게 하는 작품도 있었어요.저희 아빠가 비틀즈 완전 팬이거든요.그래서 제 5의 멤버(?)로참여한 모습 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 작품도 보고 뷰도 감상하면서가다보면 이렇게 바닥이투명한 글래스 플로어가 나와요.투명유리 공중 데크라니!!조금 무섭긴 한데 스릴넘쳐서 좋더라고요. 발 아래로 아찔한 해수욕장이 보이죠.엄마랑 남동생은 무서워서 벌벌..저는 남동생 앞에서 허세부린다고저렇게 콩콩 뛰어보기까지 함.ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이렇게 앉아서 사진을 찍어도 잘 나와요.약간 위에서 유리 바닥이 잘 보이게 찍는게 포인트! ㅋㅋㅋㅋ 멋진 인증샷도 건졌다면 이제98층으로 내려가봅니다.98층엔 블랙업커피와 엑스더기프트 기념품샵 매장이 있어요.그리고 제가 패키지로 구매한캠프닉을 체험할 수 있는 공간이 있지요. 짜잔블랙업커피가 보이네요.안그래도 목이 좀 말랐는데바다뷰 감상하면서 커피 한잔 하면 최고겠지요! 이렇게 뷰 좋은 곳에서 커피라니..사실 이렇게 멋진 고층뷰에서커피 마실려면 사람 많은 카페가서자리 싸움 눈치게임 해야되는거 다 아시죠.어렵게 루프탑카페 가느니아예 탁 트인 전망대 와서실컷 뷰도 보고 커피도 맘놓고 마실래요.사람들이 그렇게 많지 않아서 좋았어요.번잡한 카페들보다 훨씬 나은 기분. 저는 kk데이로 예약하고 받은커피와 쿠키 교환권을 블랙업커피에 내밀었어요.그랬더니 블랙업커피 음료 중에마음대로 (제한 없음) 2잔을 고를 수 있게 해주시네요.그리고 2인당 쿠키 1개도 교환할 수 있어요.저희는 2인, 2인 이렇게 해서 2장을 내고총 4잔, 쿠키 2봉을 받았답니다.​​아메리카노랑 해수염커피를 주문했어요.블랙업커피는 해수염커피가 유명해요.예전에 거제도에서 마셔본 적이 있는데커피 위에 짭조름하고 달콤한솔트 크림이 올라가는 커피에요.바다 보면서 마시면 마치 바닷가를통째로 삼키는 듯한 느낌이 든다며 ^^짭로름한게 아주 이색적이고 좋아요.동생도 신기해하면서아주 맛있게 마셨어요. 그리고 기념품샵 안쪽으로걸어서 들어가면 캠프닉 존이 나와요.캠프닉 존으로 티켓 구매를 하신 분들만이용이 가능한 프라이빗한 공간이에요.마치 캠핑을 간듯한 느낌을 느낄 수 있어요.캠프닉할 텐트는 맘대로 고르면 된답니다. 저는 남동생과,엄마는 아빠와 텐트를함께 쓰기로 했습니다.2인으로 이용하는 텐트거든요! 이 안에서 아까 블랙업커피에서테이크아웃한 커피도 마셨어요.아늑한 공간에서 두 다리 쭉 뻗고편하게 있으니까 너무 좋네요. 사실 마지막 일정이라 여독이 쌓여 조금 피곤한 것도 있었는데여기 와서 바다뷰 실컷 보며휴식하니까 피로가 풀렸다며..역시 예쁜걸 보면 기분이 좋아져.2시간 이용이 가능하기 때문에 충분히 쉴 수 있습니다.​커피 마시면서 에픽하이의 oceans. sand. trees 이 노래 감상했는데아주 환상적이더만요…? ㅎㅎㅎ이어폰 가지고 와서 꼭 좋아하는 음악도 하나 감상해보시길​​ 바랄게요. 텐트 앞에 천막을 치면더 아늑하답니다!! ㅎㅎㅎ저는 사진 찍는다고 천막은 걷어내봤어요. 좀 쉬다가 엄마 아빠 텐트에도놀러가 보았는데요.엄마 아빠도 바다 풍경 바라보면서아주 잘 쉬고 계시더라구요.아빠는 곧 운전을 또 장시간 하셔야 해서여기서 누워서 낮잠을 아주 곤히 주무셨대요! 너무 성공적이었던 부산 해운대에서의 가족여행!!마지막 코스로 방문한 엘시티 엑스터스카이 캠프닉 패키지는정말 많은 분들께 추천드리고 싶네요 :)​​​관심 있으신 분들은 아래 링크 통해서할인된 가격으로 패키지 구매하시고매표소에서 간단하게 QR로 입장해보세요!kkday 어플 깔면 예약관리랑 바우처 다 확인 가능하답니다.​​꼭 아래 링크로 입장해서좋은 가격으로 만나주세요 🙂 ♥​​ [입장권] 부산 엑스더스카이 입장권 (해운대 엘시티 전망대) 하늘 위의 바다! 부산 가볼만한 곳, 새로운 랜드마크로 떠오르고 있는 전망대 부산 엑스더스카이에서 환상적인 전경을 즐겨보세요! 해운대 엘시티 제일 꼭대기층, 98~100층에서 광안대교, 동백섬, 마린시티 등 부산의 명소를 한 눈에 바라볼 수 있답니다. www.kkday.com ​​그럼 안뇽!!

걸그룹 ‘소녀시대’는 2007년에 9명으로 데뷔하여 현재는 8명이 각자의 역할에 충실하며 활동하고 있지요. (태연, 써니, 티파니, 효연, 유리, 수영, 윤아, 서현. – 제시카 탈퇴)​데뷔곡은 ‘다시 만난 세계’이고, 이후 많은 히트곡을 생산하며 국민의 사랑을 온몸으로 받은 그룹입니다. 먼 훗날 그 당시를 회상하며 아름답게, 흐뭇하게, 입가에 미소를 머금고 추억에 잠기게 하지 않을까 하는 생각을 합니다. 현재 소녀시대 멤버 8명 중 5명(임윤아, 최수영, 권유리, 서현, 티파니)이 배우로 활동하고 있지요. 그리고 보시는 바와 같이 모두 서른이 되었거나 넘었습니다. 모두 결혼 소식은 없습니다. 연애 소식은 최수영만 알리고 있고요. ​연애한다고 해서 최수영 씨가 가장 먼저 결혼 소식을 알릴 것 같지는 않고, 멤버 중 누가 가장 먼저 결혼하게 될지도 관심사인 가운데, 미모는 여전합니다. 오히려 기품(氣品)까지 느껴지면서 더 아름답게 다가옵니다.​(‘태연, 써니, 효연’은 요즘 뭐 하는지 모르겠네요. 뭔가 하고 있겠지요?) ▪임윤아최근 드라마 ‘허쉬’를 마쳤고, 영화 ‘엑시티’는 9백 만이 넘는 관객을 동원하면서 현재까지 윤아에게는 대표작이라고 할 수 있습니다. ▪최수영최근 드라마 ‘런온’을 최근 마쳤고, ‘임시완‧신세경’ 커플보다 ‘강태오‧최수영’ 커플에 더 관심을 두고 보았던 기억이 있습니다. ▪서현(본명: 서주현)최근 드라마 ‘사생활’을 마쳤고, 이 드라마를 보면서 “서현이 연기 많이 늘었네”라고 했던 기억이 있습니다.​아마 많은 분은 드라마 ‘시간’도 기억할 것 같습니다.김정현이 중도하차했고, 서지혜의 가스라이팅이 한동안 논란이 되었으니까요. ▪권유리‘보쌈: 운명을 훔치다’에서 인생작을 만난 듯, 안정된 연기력을 보이면서 많은 사랑을 받고 있습니다. 제 블로그 어디에 이렇게 썼을 겁니다. “사극 섭외 1순위가 될 것 같다”라고요. 지금도 본방은 어렵고. 다운받아서, 권유리를 칭찬하며 보고 있습니다. ▪티파니 영뮤지컬 ‘시카고’에서 활동하고 있습니다.이런 가운데 ‘티파니 영’이 드라마에서 만날 수 있다는 소식을 알려왔습니다.​※모처럼 ‘소녀시대’가 눈에 들어와 추억과 함께 그들의 근황을 알렸고요. 그럼 본격적으로 드라마 ‘재벌집 막내아들’ 이야기를 해보겠습니다. 드라마 ‘재벌집 막내아들’ 송중기‧이성민‧신현빈 & 소녀시대 ‘티파니 영’ 소녀시대 출신이자 지금은 뮤지컬 배우로 활동하는 ‘티파니 영(본명: 황미영)이 ‘재벌집 막내아들’에 출연 제의를 받았다는 소식입니다.​29일 JTBC 새 드라마 ‘재벌집 막내아들’ 측은 “티파니에게 역할을 제안했으며 현재 검토 중”이라고 밝혔습니다.​‘재벌 집 막내아들’은 10년 넘게 충성한 재벌 총수 일가로부터 횡령 누명을 쓰고 살해당한 주인공이 재벌가의 막내아들로 회귀해 복수하는 이야기를 담은 작품이며, 동명의 인기 웹소설을 원작으로 합니다.​작가는, ‘성균관 스캔들’을 비롯하여 ‘60일, 지정생존자’, ‘세종대왕’ 등을 집필한 김태희.(‘성균관 스캔들’에서 김태희 작가와 송중기가 만났고, 그래서 송중기에게 러브콜을 보내지 않았나 하는 게 개인적인 생각입니다)감독은, ‘W’, ‘그녀는 예뻤다’ 등을 연출한 정대윤입니다. ​이 드라마에서 티파니는 극 중 교포 역을 제의받았다고 합니다. 이 작품은 최근 ‘빈센조’에서 존재감을 알린 송중기, 드라마뿐만 아니라 영화에서도 종횡무진 활동하는 이성민, ‘유연석’에게뿐만 아니라 국민에게도 사랑받는 ‘슬기로운 의사생활’에서 ‘장겨울’ 역할로 성장하는 의사를 보여주는 신현빈이 출연을 검토하면서 화제를 모은 작품입니다. 웹소설 ‘재벌집 막내아들’은 – 『자금이라는 것은 주인인 내가 알지 머슴이 뭘 압니까』 정태수 한보그룹 회장이 국회 청문회에서 무심코 한 말이다. 직장인, 샐러리맨이라고 부르지만, 사실은 머슴이다. 나 역시 머슴이다. 하지만 언젠가는 집사가 되겠다고 이를 악물었다. 하지만 집사는커녕 내동댕이쳐진 머슴이 나의 마지막이었다. 그리고 신의 축복을 받았다. 딱 절반의 축복을. 다 좋은데 왜 하필 막내냐고! – 이것이 줄거리고, 드라마도 여기에 기반을 뒀다고 합니다. ​인생 역전, 흙수저에서 금수저가 되고자 하는 몸부림. 여기에 빼놓을 수 없는 불법과 편법. 괴물은 괴물로 상대해야 한다는 논리.재밌을 것 같지 않나요?(저는 웹소설을 보지 않았습니다)​원작의 내용도 내용 이려니와 배우, 작가, 감독. 다 좋으니 ‘티파니 영’이 망설일 이유가 없다고 봅니다. “내게 이런 기회가!”라면서 감사의 인사와 함께 냉큼 사인해야 한다고 봅니다.​※참고로, 현재 ‘송중기, 이성민, 신현빈’ 모두 출연 제의를 받았을 뿐 확정된 것은 아닙니다. 여러 언론사와 저 같은 사람이 설레발을 치는 건지도 모릅니다. 그렇다고 뜬금없는 얘기를 지어낸 것도 아닙니다.​​마칩니다.감사합니다.

​ ​대한민국의 10대 암 중 하나에 속하는 신장 암은 증상이 거의 존재하지 않는 질환이었어요. 뿐만 아니라 재발이 잦고, 방사선, 항암과 같은 요법이 안정적으로 작용하지 않는 편으로 환자에게 큰 불안감을 줄 수밖에 없었어요. ​신장은 복막 뒤에 별도로 분리가 되어 있어 암이 상당히 진행이 되더라도 큰 증상을 파악하기 어려워 조기에 문제를 알아채기 어려운 암이었어요. 그렇기에 신장암 생존율에 대한 궁금증도 높아졌어요.​ ​신장 암의 3대 증상, 전형적이라 조기 발견 어려워​옆구리 부위에서 지속되는 찌릿한 아픔이나 소변에 피가 섞이는 혈뇨, 그리고 간혹 배에서 혹이 만져지는 것이 신장 암의 증상이었어요. 하지만 이러한 증상은 이미 병변이 상당히 진행된 이후에 관찰되는 증상이었기에 조기 발견이 매우 어려웠어요. ​건강 검진에서 발견하지 않는다면 증상 만으로는 유추하기 어려웠기에 뒤늦게 발견되는 경우 적극적인 대처가 어려운 것이 사실이었어요.​ ​신장 암의 예후가 좋지 않다, 그 이유는?​신장 암은 방사선과 항암 요법에 쉽게 반응하지 않는 것으로 알려져 있었어요. 위암이나 대장과 같이 큰 암과 다르게 비교적 초기에 발견한다면 오히려 착한 암으로 불렸으나 4기에 발견되면 신장암 생존율은 2-3년 정도밖에 되지 않았어요. ​무엇보다도 전이가 없는 신세포암 상태에서도 절제술을 시행했으나 재발하는 확률이 높은 편이었어요. 신세포암은 해당 부위에 국소적인 재발이 드문 편이고 다른 장기로 전이하는 케이스가 잦아 치유 과정이 상당히 힘들 수밖에 없었어요.​ ​표적 요법을 사용해야 하는 신장 암, 어떤 약물이 사용될까?​엑시티닙(인라이타)과 카보잔티닙(카보메틱스)은 모두 신세포암의 표적 개선에 사용되는 약물이었어요. 이들 약물은 신장 암에서 특정한 표적분자에 작용하여 암 세포의 성장을 억제하는 작용을 가지고 있었어요. ​엑시티닙은 신세포암의 주요 표적분자인 체크포인트 단백질을 억제해왔어요. 카보잔티닙은 신세포암의 또 다른 표적분자인 티로신 단백질 키나아제인을 억제하는 약물이었어요. 두 약물 모두 암 세포의 성장을 억제하여 신장암 생존율을 높이고 있었어요.​ ​암 세포의 성장을 억제시키고 사멸하기 위한 방법​본 원에서 시행하는 고주파 온열요법은 암 세포를 사멸시키기 위해 고주파 전자기파를 사용하는 방법이었어요. 이 방법은 암 조직을 가열하여 암 세포를 파괴하는 원리에 기초해왔어요. ​전기 전자기파를 생성하는 고주파 발생기를 사용하며, 이 발생기는 고주파 전자기파를 생성하여 전달할 수 있는 장치였어요. 발생된 고주파 전자기파는 전도성 인체 조직을 통해 암 종양 부위로 전달되었어요. 열에너지는 암 조직 내의 세포를 직접적으로 가열하고 파괴했어요.​ ​면역항암, 신장암 완화에 필요한 과정​신장암 생존율은 병기에 따라 다르지만, 1차 2차 치유 과정에 있어 면역항암제는 예후를 달리 하는 또 다른 방법이었어요. 면역항암제는 면역 기능을 강화시켜 암에 대항하는 약물이었어요. ​이 약물은 암 세포를 인식하고 파괴하는 면역 체계의 작용을 촉진하거나 조절하여 암 성장을 억제하고 개선하는 데 사용되었어요. 즉 면역력을 높이는 것 역시 신장암 완화에 꼭 필요한 과정이었어요.​ ​양방, 한방 통합 면역 관리​본 원은 양방의 면역 주사(싸이모신 알파, 셀레늄, 글루타치온)을 비롯해 경혈약침, 비훈, 뜸 등의 한방 통합 관리로 면역 체계를 강화시키고 면역력을 높이는데 신경 써왔어요. ​특히 항암은 면역에 다양한 영향을 주는데, 일반적으로는 암 세포를 공격하는 동시에 면역 세포나 조직을 손상시키는 경우가 있었어요. ​그러나 면역력이 저하되면 오히려 잔존하는 암 세포가 다시 재발하기 쉽고 전이가 발생하기도 하는 만큼 면역 기능을 강화하는 것은 암을 이겨내는데 필수적이었어요.​ ​면역력 증진의 또 다른 힘, ‘잘 먹기’​면역 기능은 영양소를 필요로 해왔어요. 식단에는 비타민, 미네랄, 단백질, 식이섬유 등의 영양소가 포함되어 있어야 했어요. 이러한 영양소는 면역 세포의 활동을 지원하고 면역력의 기능을 강화하는 역할을 해왔어요. ​본 원은 개인의 증상이나 질환에 맞춘 항암 식이요법을 운영했어요. 또한 일부 환자 분들은 항암으로 인해 식욕이 지나치게 감퇴하게 되는데, 적절한 식단과 정성스러운 식재료로 입맛을 돋구고 신장질환을 위한 저염,저칼륨 식단을 별도로 마련했어요.​ ​건강한 몸에 깃드는 건강한 마음​암 진단은 많은 어려움과 불안을 초래할 수 있으며, 모든 과정은 신체적, 정신적, 감정적으로 매우 힘들 수 있었어요. 그러나 긍정적인 마음과 태도는 이 과정에 있어 큰 도움이 되었어요. ​연구에 따르면, 긍정적인 사고 방식과 태도는 면역력의 활성화를 촉진하고 기능을 향상시킬 수 있는 것으로 알려졌어요. 본 원은 건강한 마음을 가질 수 있도록 다양한 힐링 프로그램을 마련해두어 편안한 일상 속에서 암을 이겨내도록 도와드렸어요.​ ​지친 몸과 마음이 쉬어가는 곳​본 원은 3차 대형 의료 기관의 중간 지점, 송파구 오금동에 위치하여 단기 입원은 물론 입원 집중 관리, 외래까지 가능한 곳이었어요. 암 수술 전, 후로 충분한 면역력 증진과 체력을 되돌리기 위해 적절한 관리를 도움 드리며 언제라도 3차 기관으로 쉽게 이동하실 수 있었어요. ​본 원은 무엇보다도 지친 몸, 마음이 언제든 편하게 쉬어갈 수 있는 공간이 되어드리고자 했어요. 신장암 생존율이 낮다고, 예후가 부정적이라고 무조건 낙담하기보다는 본 원의 철저한 관리와 즐거운 프로그램 속에서 함께 긍정적으로 이겨내시기를 바랐어요.​ ​ ​ ​ 오쿨리한방병원 서울특별시 송파구 위례성대로22길 27 지상4층~L3층, 오쿨리한방병원 ​ ​​​​​​​​​​ ​

​부산 여행코스 추천 해운대 블루라인파크 외 부산 여행지글, 사진 : 그루터기 주말에는 친구와 우정여행으로 부산 여행을 다녀왔다. 자주 가는 곳이라 부산 여행코스 쯤은 안 짜고 가도 되는데 친구가 해운대 블루라인파크 같은 부산 여행지를 가고 싶다기에 다채로운 즐거움이 있는 부산 여행코스 추천을 해주었다. ​​ 1. 해운대 블루라인파크 해운대블루라인파크 부산광역시 해운대구 청사포로 116 청사포정거장 ⊙ 주소 : 부산시 해운대구 청사포로 116 청사포 정거장 ​​​​ ​숙소를 부산 해운대에 있는 엘시티 레지던스로 예약 했기 때문에 체크인을 하자마자 해운대 블루라인파크로 갔다. 해운대 블루라인파크는 미포에서 송정까지 4.8km 구간을 달리는 해변 열차이다. ​​​​ ​엘시티 옆 미포 정거장에서 출발하는 해운대 블루라인파크 해변 열차는 달맞이 터널, 청사포, 다릿돌 전망대, 구덕포를 지나 구 송정역에 도착하는데 소요시간은 편도 약 25분이다. ​​​​ ​해변 열차는 8명이 앉을 수 있는 의자가 바다 쪽으로 고정되어 있고 2열 벤치가 1열보다 높게 설치되어 있어 어느 자리에서나 탁 트인 바다 풍경을 볼 수 있다. ​​​​ ​열차가 가는 길은 화려한 네온사인도, 하늘을 찌르는 마천루도 없는 소박한 풍경을 비추었다. 창문 너머로는 파도가 넘실대는 진짜 부산의 모습을 볼 수 있다. ​​​​ ​커다란 창문은 영화관 스크린처럼 장쾌한 풍경을 선사했다. 시속 15km의 느린 속도 덕분에 시시각각 달라지는 장면들이 두 눈에 담겼다. ​​​​ ​바다와 철길이 지척이라 바다 위를 달리는 기분이 드는데 유리창 너머로 투명한 유리알 바다가 끝없이 펼쳐져 있어 관전하다가 해안절경에 매료되었다. ​​ 2. 청사포 다릿돌 전망대 청사포다릿돌전망대 부산광역시 해운대구 중동 ⊙ 주소 : 부산시 해운대구 중동 ​​​​ ​모든 역에서 자유롭게 내려 부산 여행지를 둘러보고 다시 탈 수 있는데 특히 부산 여행코스 청사포 다릿돌 전망대는 해운대 블루라인파크 해변 열차 여행의 하이라이트라고 할 수 있어서 내려서 구경했다. ​​​​ ​다릿돌 전망대에서 열차를 다시 타고 송정역까지 갔는데 날이 이미 어두워져서 송정에서는 내리지 않았다. 미포에서 약 25분이 소요되는데 소박한 낭만을 찾아 열차 밖으로 나가 구경하다 보니 시간이 꽤 소요되었다. ​​​​ ​다시 미포 역으로 돌아왔을 때는 해가 뉘엿뉘엿 지고 있었다. ​​ 3. 송도 용궁 구름다리 송도용궁구름다리 부산광역시 서구 암남동 620-53 암남공원 안 ⊙ 주소 : 부산시 서구 암남동 620-53 ​​​​ ​다음날 아침에는 일찍 서둘러 송도 용궁 구름다리에 갔다. 송도 용궁구름다리는 암남 공원에서 바다 건너 작은 무인도 동섬 상부를 연결하는 127m의 해상 다리다. ​​​​ ​1960~80년대 부산 송도 해수욕장의 명물로 손꼽히던 다리였는데 2002년 태풍 셀마로 파손되자 18년 만에 현재 위치로 이전 복원된 것이다. ​​​​ ​용궁 구름다리는 동섬을 따라 원형 탐방로로 조성되어 있다. 철제 다리에 몸을 의지하며 바다 위를 걷는 아찔함이 먼저 다가오지만 이내 익숙해지니 부산 여행코스 송도 해변과 바다 풍경이 반겨주었다. ​​​​ ​암남공원과 동섬 전체를 360도로 둘러볼 수 있는데 암남공원의 기암절벽이 빚어내는 웅장함은 쉽게 볼 수 없는 압도적인 풍경이었다. ​​​​ ​이곳에 올라 부산 바다를 만끽하며 한 바퀴 도는 일은 심장이 쫄깃해지기도 하지만 웅장한 해안 절벽 둘레를 걷고 주변의 수련한 경관을 감상하니 가슴이 탁 트이는 기분이었다. ​​​​ ​드넓은 바다와 자연이 빚어낸 암석을 바라보노라니 시간이 훌쩍 흘렀다. ​​ 4. 흰여울문화마을 흰여울문화마을 부산광역시 영도구 영선동4가 605-3 ⊙ 주소 : 부산시 영도구 영선동4가 605-3 ​​​​ ​가파른 비탈을 타고 바다와 마주한 벼랑 끝의 집들이 모인 흰여울 문화마을은 좁은 골목과 부산 바다를 오가며 고단한 생계를 이어나갔던 마을 사람들의 터전이었었는데 지금은 이 벼랑 끝이 최고의 풍경을 안겨주는 곳이 됐다. ​​​​ ​세로로 총 14개의 골목이 있어 흰여울길로 아름다운 바다를 감상하며 걷고 절영로 골목골목 흰여울 문화마을의 문화를 감상하며 걸어볼 수 있다. ​​​​ ​부산 여행코스 추천하는 흰여울문화마을 앞바다에는 중, 대형 선박들이 바다 위에 떠 있는 이색적인 풍경을 볼 수 있다. 바로 부산 남항 외항의 묘박지다. 부산항에 들어오는 화물선이나 원양어선, 선박 수리나 급유를 위해 찾아오는 선박들이 닻을 내리고 잠시 머무는 곳이다. ​​​​ ​오후 일몰 시간에 가면 특히 더 아름다운데 마을 벽화와 시가 있어 마을 특유의 따스함을 느낄 수 있었다. ​​​​ ​흰여울문화마을에는 예쁜 카페들도 많아 낮은 담벼락이 서 있는 길을 걷다가 마을 곳곳에 있는 작은 카페에 앉아 잠시 숨을 돌리기에도 좋다. ​​​​ ​나는 흰여울비치라는 카페로 갔는데 해안 길이 보이는 풍경이 참 좋았다. ​​​ 5. 부산 엑스더 스카이 부산엑스더스카이 부산광역시 해운대구 달맞이길 30 ⊙ 주소 : 부산시 해운대구 달맞이길 30 ⊙ 매일 10:00~21:00(20:30 발권 마감) ​​​​ ​부산 엑스더스카이는 국내 두 번 때 높이 마천루인 해운대 엘시티 랜드마크타워(101층 건물) 98~100층에 있다.​​​​ ​여기서는 높이만큼 넓은 시야로 동부산권의 바다와 도시를 동시에 볼 수 있다. ​​​​ ​100층을 56초 만에 주파하는 엘리베이터에서 내리면 해운대 해수욕장 해변과 광안대교, 동백 섬과 마린시티의 풍경과 멀리 황령산이 보였다. ​​​​ ​오른쪽으로 돌아가면 해운대 신시가지와 달맞이 고개 너머로 송정과 동부산관광단지가 보이고 왼쪽으로는 오륙도와 망망대해가 펼쳐졌다. ​​​​ ​엘시티에 묵어보지 않았다면 무척 감동했을 텐데 엑시티에서 묵고 난 다음에 가서 그런지 엘시티 뷰가 훨씬 좋은 느낌이었다. ​​​​ ​광안대교와 바다 반, 도심 반 전망이 한 프레임에 담기는 98층 코너 지점은 최고의 포토존이기도 하다. ​​​​ ​밤에 가면 스카이엑스쇼도 볼 수 있다. 어두컴컴한 벽을 무대 삼아 빛을 쏘아주는데 요즘 미디어아트를 많이 봐서 그런지 요기는 좀 시시한 느낌이었다. ​​​​ ​엑스더 스카이 전망대 입장료가 성인 27,000원, 어린이 24,000원인데 가격 대비 아쉬운 감이 없지 않았다. ​​​​ ​예년에 비해 춥지 않은 겨울을 보내고 있지만 조금이라도 따뜻한 곳을 찾게 되니 부산 여행이 잦아지고 있다. 조만간 다시 부산을 가는데 그때도 #해운대블루라인파크 등 지금의 부산 여행코스 추천 대로 다녀오지 않을까 싶다. 워낙 유명한 부산 여행지니까~ ​​​