여행 마지막날이어서 그런가 새벽인데잠도 안오고 우연히 해외에서겟한 아디다스 삼바 OG후기를한번 남겨봐야겠단 생각이 들어글을 써보려한다 XD원래 구매 예정은 없었는데 독일에선어떤걸 쇼핑하는게 좋은지 찾아보다가adidas가 본고장이란걸 알게되어매장 방문을 계획했고 실제로국내에 없는 운동화 재고가 있어사지 않을 수가 없었단 사실!현지인들도 많이 신고다니길래더욱 기대하고 있었던 1인으로보자마자 얼마나 반가웠는지 모른다ㅎㅎ samba og 미리보기 현지에도 모든 사이즈가 있는건 아니지만그래도 내 발에 맞는 치수가 있어서다행이란 생각이 들었고 이건 운명이기도해안살 수가 없었단 사실!아쉬운건 한국과 비교했을때 가격이저렴하진 않다는 것, 근데 많은 사람들이갖고 싶어하는 아디다스 삼바 재고가있단게 메리트가 아닐 수 없으니지금까진 만족하고 있다ㅎㅎ무엇보다 디자인이 진심 매력적이기에개인적으론 착화감이 그렇게 좋지 않아도마음에 든단 점 참고하길 바래본다 상세정보 우선 국내에서 쉽게 구하기 어려운만큼디테일과 장단점 위주로 후기를 남겨보도록하겠다그 전에 해외 구매를 생각중이신 분들께한 가지 공유하고싶은게 있는데사이즈 확인은 안했지만 독일 뿐만 아니라런던에서도 상품이 있는걸 봤으니함께 참고해두면 좋겠단 사실!디자인은 보다시피 라운드토 쉐입에다른 소재를 사용하여 디테일을살렸단 걸 알 수가 있었고 특유의클래식한 분위기가 확실히 매력을더해 이야기 하지 않을 수 없겠다 그래서 캐주얼하면서도 고급스러운디자인이 인상적이지 않을 수 없었는데가격의 경우 현지 통화 기준 120유로였으며사이즈는 240을 신는 기준에서 UK5가잘 맞았다는 점 함께 참고하길 바래본다아무래도 셀럽들이 많이신는 아디다스 삼바인데다가 희소성 때문에더욱 주목받고 있는 운동화여서많은 분들의 워너비템이 아닐 수가 없는데생각보다 착화감은 아쉽단 점도알고있으면 좋겠단 사실! 뒤늦게 입문에서 이미 관심있는 분들은다양한 리뷰를 통해 장단점을 파악했겠지만그래도 개인적으로 느꼈던 점 또한한번 공유를 해보도록하겠다ㅎㅎ첫번째로는 슬림한 라인에역시 브랜드 무드가 빠지지 않는단게눈길을 끌었다뿐만 아니라 가죽 소재로고급스러움을 더한게 인상적이었으며어디든 잘 어울리는 스타일이란게 좋았단 사실! 반면에 텅이나 뒷부분이 올라오는데다가견고함이 느껴지는 소재여서조금 불편하단 생각이 들었단 점참고하길 바라고 맨발로 신기 보단양말과 매치해 신는게 좋을 제품이라말하고싶기도하다인솔 부분엔 약간의 쿠션감이더해지긴 했지만 크게 와닿을만큼푹신하진 않아서 조금 아쉬웠다그래도 장시간 신어봤던 입장에선신고다닐만 했으니 기대 이상은 아니어도역시 기본은 하는 아디다스 운동화가아닐 수 없겠다ㅎㅎ 아웃솔은 이렇게 러버 소재와다양한 패턴을 적용해 걸음걸이에안정감을 선사해준단 점 주목해보면 좋겠고굽은 없는 편이라는 점도 알아두길 바래본다직접 신어본 입장이어서 더욱 디자인과수많은 셀렙분들의 패션센스로인기를 끌고 있는 아디다스 삼바란생각이 들었고 여기에 무게감 또한 가벼워데일리템으로 안성맞춤인 운동화로소개하고싶기도하다ㅎㅎ게다가 더웠다가 추워지기를반복했던 여행지에서도 신기 좋았던제품인데 덕분에 사계절 내내신을 수 있단걸 느꼈으니함께 알고 있으면 하는 바람이다 착장 대신 소재 특성상 확실히 통풍이 안되어서오랜 시간 신었을땐 답답했단 점알아두면 좋겠고 양말을 신지 않고신을 경우엔 피부에 자극이갈 수 있겠다싶기도 했다코디의 경우엔 롱팬츠든 숏츠이든어디에나 잘 어울려 진심 다양한 스타일링에추천하고싶은 삼바이고 컬러에 통일감을 주면더욱 매력을 더한다는 점 눈여겨보길 바래본다 아무리 핫해도 어떻게서든 사려고노력하는 편은 아니라 포기했던 아이템인데해외 여행과 함께 이렇게 겟하게되어즐거움이 2배가 되었단 이야길 한번 해봤다개인적으로 적어본 장단점이도움이 되었으면 좋겠고 조금 불편해도보면 볼수록 매력적이란게 큰 특징이니기회가 생긴다면 놓치지 않길 바래본다긴 글 읽어주셔서 감사합니다 XD
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“마음챙김의 힘: 매일의 실천을 통해 삶을 변화시키다.”
마음챙김의 힘: 일상의 실천을 통해 삶을 변화시키다
마음챙김은 일상적인 실천을 통해 삶을 변화시켜 온 강력한 도구입니다. 불교의 가르침에 뿌리를 둔 이 고대 수련은 정신 건강과 전반적인 웰빙에 대한 수많은 이점으로 인해 최근 몇 년 동안 널리 인기를 얻었습니다.
마음챙김이란 무엇인가요?
마음챙김은 판단하지 않고 현재 순간에 주의를 집중하는 수련입니다. 여기에는 비반응적이고 수용적인 방식으로 현재 순간에 발생하는 감각, 생각, 감정에 대한 인식의 집중이 포함됩니다.
이러한 관행을 통해 개인은 자신의 생각과 감정을 더 잘 인식하고 거기에 얽매이지 않고 관찰할 수 있습니다. 그렇게 함으로써 자동으로 반응하기보다는 잠시 멈춰서 생각하고 의식적으로 반응할 수 있는 귀중한 기회를 제공합니다.
마음챙김의 이점
마음챙김은 신체적, 정신적 건강 모두에 광범위한 이점을 갖는 것으로 나타났습니다. 연구에 따르면 정기적인 마음챙김 연습은 스트레스와 불안을 줄이고, 집중력을 향상시키며, 자기 인식을 강화하고 정서적 회복력을 촉진할 수 있다고 합니다.
또한, 마음챙김은 자신과 타인에 대한 공감과 연민의 감각을 더 키우는 것으로 밝혀졌습니다. 개인이 호기심과 개방성을 가지고 상황에 접근하도록 장려하여 대인 관계와 의사소통을 향상시킵니다.
일상 마음챙김 연습
마음챙김을 일상생활에 접목시키는 방법은 많습니다. 인기 있는 수련 중 하나는 호흡이 들어오고 나갈 때의 감각에 주의를 기울이는 것을 포함하는 마음챙김 호흡입니다. 이 간단한 운동은 언제 어디서나 할 수 있으며 차분함과 명쾌함을 느끼는 데 도움이 됩니다.
또 다른 효과적인 습관은 주의 깊게 식사하는 것입니다. 여기에는 음식을 한 입씩 맛보고 맛, 질감, 냄새에 주의를 기울이는 것이 포함됩니다. 그렇게 함으로써 우리는 그것이 제공하는 영양분에 대한 더 깊은 이해를 키우고 우리 몸의 배고픔과 포만감 신호에 더 잘 적응할 수 있습니다.
또한 걷기, 샤워, 집안일 등 일상 활동에도 마음챙김을 적용할 수 있습니다. 이러한 작업에 전적으로 주의를 기울임으로써 일상적인 활동을 존재감과 참여의 순간으로 바꿀 수 있습니다.
디지털 시대의 마음챙김
오늘날의 빠르게 변화하고 디지털로 연결된 세상에서 마음챙김은 더욱 중요해졌습니다. 기술에 지속적으로 노출되면 정보 과부하, 주의 산만, 현재 순간과의 단절을 초래할 수 있습니다. 마음챙김은 이러한 효과에 대응하고 균형을 찾는 방법을 제공합니다.
스마트폰 앱과 온라인 플랫폼의 등장으로 이제 마음챙김 수련을 지원하는 데 사용할 수 있는 리소스가 셀 수 없이 많습니다. 명상 안내부터 일일 알림까지 이러한 도구는 개인이 바쁜 생활 속에서도 일관된 실천을 확립하고 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
마음챙김의 힘: 개인적인 경험
정기적인 마음챙김 수련을 통해 저는 개인적으로 제 삶에 큰 변화를 경험했습니다. 명상, 마음챙김 움직임 등 매일의 마음챙김 수련을 통합함으로써 나는 내 생각과 감정에 더 잘 적응하게 되었습니다.
이렇게 높아진 자기 인식 덕분에 스트레스를 더 잘 관리하고, 더 의식적인 선택을 하고, 현재 순간에 대한 더 큰 감사의 마음을 키울 수 있었습니다. 다른 사람들에 대해 더 공감하고 동정심을 가지게 되면서 인간관계에도 도움이 되었습니다.
마음챙김을 생활에 접목시키기
마음챙김을 자신의 삶에 적용하는 데 관심이 있다면 취할 수 있는 몇 가지 단계가 있습니다. 명상, 호흡 운동, 단순한 생각과 감정 관찰 등 마음챙김 연습을 위해 매일 몇 분씩 시간을 할애해 시작하세요.
편안하게 휴식을 취하고 내면에 집중할 수 있는 조용한 공간을 찾으세요. 점점 익숙해지면 연습 시간을 늘려보세요. 일관성이 중요하다는 점을 기억하세요. 매일 단 몇 분만 연습해도 시간이 지남에 따라 상당한 이점을 얻을 수 있습니다.
마음챙김의 변화시키는 힘
결론적으로, 일상적인 실천을 통해 삶을 변화시키는 마음챙김의 힘은 과소평가될 수 없습니다. 현재 순간에 대한 인식을 함양함으로써 내면의 자원을 활용하고 창의성을 높이며 더 깊은 공감 능력을 키울 수 있습니다.
마음챙김 여행을 시작하면서 그것이 제공하는 성장과 자기 발견의 기회를 받아들이세요. 꾸준한 실천과 열린 마음을 통해 당신은 자신의 삶에서 마음챙김의 혁신적인 힘을 발휘할 수 있는 잠재력을 갖게 됩니다.
인스타 계정 삭제 및 복구 방법 인스타그램 탈퇴 취소 가능할까?
Designed by pixabay Instagram 계정 삭제, 복구도 가능할까? 인스타그램은 전 세계적으로 많은 인구가 사용하는 소셜 네트워크 서비스입니다. 또한, 인당 최대 5개의 ID를 만들 수 있어 다양한 용도로 활용이 가능하죠.반대로 생성만 해놓고 관리를 하지 않아 방치된 아이디도 많이 있는데, 이러한 계정은 본인이 원할 시 직접 삭제 요청을 할 수 있습니다.그럼 오늘은 인스타 계정 삭제 및 취소 방법까지 알아보도록 하겠습니다. 계정 삭제 방법 정리하고 싶은 인스타 계정 프로필로 들어옵니다. 우측 상단에 [메뉴] 아이콘을 터치한 후 [설정] 탭으로 이동합니다. 설정 탭 맨 상단에 위치한 [Meta 계정센터]를 눌러줍니다. 이어서 계정 설정 메뉴에 있는 [개인정보] 항목으로 넘어갑니다. 가입한 ID의 회원 정보를 볼 수 있는 공간입니다. 맨 아래에 있는 [계정 소유권 및 관리]를 누른 뒤 [비활성화 또는 삭제] 항목으로 이동합니다. 이곳에서 현재 보유 중인 계정 목록을 확인할 수 있습니다. 이 중 지우고 싶은 계정을 누르면 일시적으로 비활성화 시킬 것인지, 영구적으로 삭제할 것인지 선택할 수 있습니다. [계정 삭제]에 체크한 다음 계속 버튼을 눌러주세요. 팝업창이 뜨면 적당한 사유를 체크한 후 넘어갑니다. 계속 진행하려면 [비밀번호]를 입력해야 합니다. 여기까지 오셨다면 30일 후에 프로필 및 상세 정보를 영구 삭제하겠다는 안내 창이 뜹니다. 이제 파란색 버튼을 누르면 인스타그램 내에 해당 계정의 정보가 더 이상 노출되지 않게끔 변경됩니다. 영구 삭제가 진행되기 전에는 언제든 이 명령을 취소할 수 있으니 이 점 참고하시기 바랍니다. 계정 복구 방법 앞서 안내해 드렸듯 계정 삭제를 진행하였으나, 한 달이 지나지 않은 시점이라면 복구가 가능합니다. 방법은 의외로 간단합니다. 인스타그램 로그인 창에 삭제를 진행했던 아이디를 입력하면 ‘계정을 계속 사용할 것인지’ 묻는 팝업창이 뜨는데 여기서 [계정 유지]를 선택하면 됩니다. 복구가 완료되면 팔로워, 피드, 스토리 등 모든 정보가 원래대로 돌아옵니다. 포스팅 내용이 도움이 되셨길 바라며 더 좋은 정보로 찾아뵙겠습니다. 감사합니다.
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인스타 계정 삭제하는 방법, 간단하다
SNS 활동을 하다보면 계정을 다시 만드는 경우가 많습니다. 소위 말하면 계정을 다시 파서 활성화 하고 싶은 분들에게 삭제하는 방법을 알아야합니다. 그러나 어떤 플랫폼이든 사실 계정 탈퇴를 쉽게 만들지는 않습니다. 아마 이는 내가 사장이라도 같은 심정일꺼라 생각합니다. 어찌 되었든 우리는 그러한 숨겨놓은 방법들을 끄집어 내서 쉽게 우리가 하려는 목적을 이룰 수 있어야 합니다. 이는 AI 가 한참 성행하고 있는 챗gPT나 바드 그리고 뤼튼도 예전 정보만을 알려주기 때문에 현재 인스타 계정 삭제 하는 방법을 정확히 알려주지 못합니다. 그럼 인스타그램을 가장 빠르고 쉽게 할 수 있는 방범을 알려드립니다. 앱에서 없애는 방법도 있지만 그 방법은 또 경로를 타고 가야하는 점이 있어서 살짝만 언급하고 넘어갈께요 웹에서 쉽게 하는 방법 Step 1. 인스타그램 웹사이트 접속먼저, 인스타그램 웹사이트에 접속합니다. 왜냐하면 로그인을 해야 되기 때문입니다. 이때 로그인 환경이 자꾸 바뀌는 것은 SNS활동에 좋진 않지만 어차피 탈퇴할꺼기 때문에 여기서는 상관없겠어요..Step 2: 이 링크를 통한다면 바로 계정 삭제 화면으로 연결됩니다. 계정 삭제 연결 홈페이지 따라서 중간중간 거쳐야 하는 문제가 없어서 편리해요 Step 3: 삭제 이유 선택삭제하려는 이유를 선택해줘야 하는데 굳이 정확하게는 안해도 되겠죠. 기타로 해줍니다. Step 5: 비밀번호 재입력 계정 삭제를 위한 보안 절차로, 비밀번호를 다시 입력해주세요.그러면 지금까지 했던 장면들은 다음과 같은 화면으로 오버랩 될꺼에요~ Step 6: 계정 삭제 ‘내 계정을 영구적으로 삭제’ 버튼을 클릭하여 인스타그램 계정을 삭제합니다.이제 미련없이 떠나시면 됩니다. 계정 삭제를 하더라도 30일간은 살아있습니다. 중간에 후회가 되면 다시 로그인해서 살릴 수 있다는 점 참고해주세요. 모바일에서 하는 방법 절차만 써두고 일일이 캡쳐화면은 생략할께요~인별그램 상단 오른쪽에 들어가면 삼선이 있습니다. 이 삼선을 꾹 눌러주고 나면 설정 및 개인 정보가 나오는데 , 요즘 같은 경우는 바로 첫줄에 나오니 쉽게 발견하실꺼에요그리고 들어가고 나서 도움말을 찾습니다. 도움을 얻기 위해 열심히 스크롤 하면서 찾아줍니다. 그리고 나면 다음과 같은 화면을 만날 수 있어요 위 사진을 보시면 중간쯤 고객센터가 있습니다. 이를 통해서 도움을 얻어야 하는데,,앱에서는 바로 실행할 수 있는 버튼이 아마 없을겁니다. 안나옵니다. 그렇기 때문에 앱에서 웹서비스를 이용할 수 있는 그런 상태를 만들어야 하는데요바로 다음의 화면에서 보시듯 “계정탈퇴”를 입력해서 출구를 찾아야 합니다. 이런식으로 말이죠. 여기까지 화면이 오면 거의 다 되신겁니다. 그래서 오른쪽 사진에 보면 “모바일 브라우저 도움말”이 있습니다. 이부분을 선택해주면 다음의 화면을 만납니다. 작은 깨알 글씨가 많지만 색깔만 보자구요.드디어 “계정삭제”가 보입니다. 자 다시 절차들이 헷갈리신다면 아래 내용을 참조해주세요 1.인스타그램 앱을 실행합니다. 2.오른쪽 하단의 프로필 아이콘을 누릅니다. 3.프로필 화면에서 오른쪽 상단의 세줄 아이콘을 누릅니다. 4.톱니바퀴 아이콘의 설정 및 개인정보를 누릅니다. 5.스크롤 내리다가 거의 마지막쯤 ‘도움말’에 들어갑니다. 6.고객센터에 들어갑니다. 7. 검색창에 계정삭제를 입력합니다. 8.바로 상단에 Instagram계정 삭제하기를 눌러줍니다.9.상단에 박스 안에서 모바일 브라우저 도움말로 옵션을 변경합니다. 10.여기서 계정삭제를 실행하면 웹브라우저에서처럼의 화면을 보실 수 있습니다. 결국 앱에서도 웹이 제공하는 서비스를 찾기 위해 노력을 해야되지만, 복잡한 것을 좀 멀리하고 싶다 하면 웹페이지에서 하시는 게 좋은 거 같습니다. 저는 오늘 계정 하나 탈퇴할 것이 있어서 관련해서 글을 씁니다. 저역시 찾느라 오래 걸렸기 때문에 이에 어려움을 겪는 분들을 위해서 글을 쓰게 되었습니다. 앞으로 블로그 글도 다시 열심히 쓰려고 하니까 잘 봐주세요 :)감사합니다.
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인스타 계정 삭제 탈퇴 방법 인스타그램 사용자라면 알아두기
오늘 전해드릴 꿀팁은 다른 사람들과의 소통 공간인 소셜미디어가 필요하지 않을 때 알아두면 좋은 인스타 계정 삭제 방법입니다. 내가 이렇게 잘 살고 있고, 다른 친구들도 잘 지낸다는 정도로 가볍게 살펴보는 게 아닌 SNS에 대한 부담을 느낀다면 잠시 휴지기를 가져보는 것도 좋습니다. 하지만 여러 가지 이유로 더 이상 사용하고 싶지 않다는 생각을 하게 될 경우 인스타그램 계정 탈퇴를 고민할 텐데요. 비활성화 기능도 있긴 하지만 완전히 계정을 없애고 싶을 때 오늘 알려드리는 과정을 참고하면 되겠습니다.먼저 앱을 실행한 후 우측 하단에 있는 본인 프로필 아이콘을 터치합니다. 다음 화면에서 우측 상단에 있는 점 3개 아이콘을 선택해야 인스타 계정 탈퇴가 가능합니다. 삼선 모양 아이콘을 누르면 여러 가지 메뉴 항목이 나옵니다. 여기서는 QR코드와 같은 사용하는 데 있어 필수적인 메뉴도 있습니다. 하지만 오늘 알려드릴 인스타 계정 삭제를 위해서는 가장 위쪽에 있는 [설정 및 개인정보]를 터치합니다. 그리고 상단에 있는 [계정 센터]를 선택합니다. 이렇게 계정 센터로 들어오면 또다시 여러 가지 메뉴가 등장하는 게 확인됩니다. 여기서 인스타 계정 삭제를 위해서는 [개인정보] 항목을 터치합니다. 개인 정보로 들어오면 본인의 연락처와 생일이 나오는 것을 확인할 수 있습니다. 처음 가입할 때 설정해둔 정보들이 여기에 나오는데 제대로 등록되었는지 확인한 다음 빨간색 화살표가 가리키는 [계정 소유권 및 관리]를 누릅니다. 다음 화면에서는 [비활성화 또는 삭제]를 터치합니다. 선택한 다음 나오는 화면에서 본인 계정을 눌러줍니다. 이렇게 과정을 밟아오다 보면 위와 같은 화면을 볼 수 있습니다. 여기서 화살표가 가리키는 인스타 계정 삭제 체크 박스를 선택해야 합니다. 위에 있는 계정 비활성화는 일시적으로 정지해두는 것이기 때문에 추후 로그인하게 되면 다시 살아납니다. 하지만 이것은 영구적으로 탈퇴하는 것이기 때문에 지금까지 올렸던 사진이나 동영상, 댓글, 좋아요, 팔로워 등이 영구적으로 사라집니다. 이런 내용을 모두 이해했다면 아래에 있는 [계속] 버튼을 누릅니다. 이후 나오는 화면에서는 어떤 이유로 인스타 계정 삭제를 하는지 선택하는 단계가 나옵니다. 여기서는 아무거나 선택해도 상관없는데 되도록 본인이 생각하는 이유를 고르고 아래에 있는 [계속] 버튼을 눌러줍니다. 이후 인스타 계정 탈퇴를 다시 한번 생각해 보라는 취지의 도움 기능이 안내됩니다. 여기서 필요한 것이 있다면 들어가 확인해 보고 다시 운영할지 여부를 고민해 보면 될 것 같고 처음 마음먹은 그대로 삭제하고 싶다면 아래의 [계속] 버튼을 눌러주면 됩니다. 마지막으로 본인 확인을 위해 비밀번호를 입력하기만 하면 끝입니다. 전체 과정이 그렇게 복잡하지는 않습니다. 다만 인스타그램 계정 삭제의 경우 이전에 올렸던 사진이나 동영상 등의 모든 내용이 사라진다는 점에서 잘 생각해 보고 진행하는 게 좋을 것 같습니다.
인터넷설치
바디드라이어 100501
인스타그램 계정 삭제하는 방법/인스타 탈퇴
저의 인스타 계정 삭제했어요 처음에 검색해서 찾았어요 삭제하는 게 안 보여서 검색하고 알게 되었는데 저도 글을 써보겠습니다.먼저 인스타로 들어가서 자신의 계정으로 들어감 본인 피드에서 우측 상단 줄 세 개 클릭 톱니 모양의 아이콘으로 들어가서 설정 및 개인정보 클릭 /검색창에 돋보기 모양 아이콘에 삭제라고 입력 /비활성화 또는 삭제 클릭 /안내 읽은 후 산택 /저는 삭제로 바로 /현재 계정 아이디 클릭/ 안내가 나옵니다 계속 클릭하다 비번 입력 /저는 비번 까먹어서 여러 번 하다가 비밀번호 잊어버렸다고 하니 메일로 다시 설정 창이 뜹니다. /계속 누르고 안내 나오는 데로 하면 삭제됩니다해당 날짜 이전에 다시 로그인을 하게 되면 언제든 다시 복구할 수 있다고 하니 참고하세요 저는 바로 앱까지 삭제했습니다. 게시물도 좀 많았는데 차근차근 피드를 블로그에 비공개로 담아났습니다 ㅎㅎ 인스타는 해외 문자나 이상한 DM이 와서 좀 겸사겸사 단점이 있었어요 장점은 스토리 기능이 좀 좋은 거 ㅎㅎ 하지만 잘만 하면 블로그에서도 얼마든지 할 수 있다고 생각 그리고 블로그는 내가 글을 쓴 만큼 애드 포스트 등등으로 결과를 낼 수 있기에 그리고 저랑 더 잘 맞는듯해서 몰입을 위해 인스타를 삭제하게 되었지요 🙂
스마트블록 강의
집들이선물 100501
인스타 계정 추가와 삭제 어플에서 빠르게 해봐요
SNS는 이제 현대인들에게는 필수가 되어버린 플랫폼이 아닐까 싶은데요. 그중에서도 Instagram은 여러 정보를 빠르게 찾아볼 수 있다는 장점이 있어서 ID는 하나씩 가지고 계신 경우가 많죠. 물론 본인의 기록을 비공개로 해두고 올리시는 분들도 많이 봤고요.그래서 이번엔 인스타 계정 추가와 삭제에 대한 이야기를 간략하게 풀어보려고 하는데요. 서브 ID는 몇 개까지 허용되는지도 같이 알려드려볼게요! 먼저 인스타 계정 추가에 대해서 이야기 해볼게요.instagram의 본인 피드로 들어가시면 위쪽에 ID가 보이실 텐데요.그걸 누르시면 아래쪽에 팝업창이 하나 뜹니다.저는 서브 아이디가 여러 개 있어서 함께 나타났는데요. 그 아래 계정추가 라는 버튼이 있을텐데 그쪽에서 진행해 주시면 됩니다. 여기에서 새 계정 만들기를 클릭해서 진행해 주세요. 사용자이름은 ID를 뜻하는 건데요. 나중에 변경도 가능하니 일단 중복되지 않는 걸로 잘 작성해서 다음으로 넘어가 주세요. 저는 기존 아이디가 있다 보니까 계정 센터에서 로그인을 공유할 건지에 대한 창이 나타났는데요.이렇게 연동을 해두면 자유롭게 다른 ID를 넘나들 수 있어서 저는 해두는 편입니다. 물론 원하지 않으시면 안 하셔도 무방하고요! 그럼 이렇게 간단하게 새로운 아이디가 생성되었습니다.가입 완료하기를 누르시면 초기 세팅 화면으로 이동이 되어요. 프로필 사진이나 정보 저장은 전부 나중에 해도 괜찮습니다 :) 이렇게 새로운 인스타 계정 추가가 완료되었습니다.서브 ID는 최대 5개까지만 허용되기 때문에 그 이상으로는 만들 수 없으니 참고해 주시고요. 보통 주제별로 해두시거나 혹은 오픈해두는 피드/비공개해두는 곳 따로 관리하시는 분들도 많더라고요 🙂 만약 제대로 추가가 안되는 경우 현재 접속되어 있는 아이디를 로그아웃해 보신 이후에 다시 진행해 보세요. 다음은 인스타 계정 삭제에 대해서도 알아볼게요.피드 홈 화면에서 우측 상단에 있는 메뉴 탭(줄 3개)를 누르시면 아래쪽에 하위 항목들이 나타나는데요.가장 위에 있는 설정을 클릭해 줍니다.이어서 계정으로 진입해 주세요. 그럼 아래쪽에 계정 삭제라는 게 보이실 텐데 이어서 탭 해줍니다. 아예 없애기 전에 비활성화를 해두겠냐는 제안(?)이 먼저 들어오는데요.비활성화는 잠시 정지해두는 개념이라 아예 지워버리는 게 고민되신다면 비활성화로 해두시는 게 좋습니다. 아이디가 너무 많아 정리하고 싶다면 없애는 게 좋겠죠. 계속하기를 누르시면 왜 없애고 싶은지 이유를 묻는 란이 나오는데요.아무거나 선택하셔도 무방하니 대충 찍고 넘어가 주세요. 그러면 비번을 한 번 더 입력하라고 하고 하단에 삭제 버튼이 함께 나타나는데요.인스타 계정 삭제는 바로 탈퇴가 되는 게 아니라 약간의 유예기간을 줍니다. 한 달 정도로 생각하시면 되고 만약 그 안에 마음이 변한다면 재로그인을 해서 ID를 유지할 수도 있으니 참고해 주세요! 여기까지 인스타 계정 추가 및 삭제에 대해 어플로 하는 방법을 알아보았는데요. 피씨가 아닌 앱으로 빠르게 할 수 있으니 필요하신 분들은 유용하게 이용하시면 좋을 듯합니다 🙂 즐거운 SNS 생활하시는 데에 도움이 되었기를 바라면서 긴 글 함께해 주셔서 넘 감사드려용!
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