2023년 장마기간 예상 및 장마준비 꼭 해야할 일은? 안녕하세요, 여러분! 간만에 생활정보로 돌아온 베스트렌탈샵입니다. 오늘은 2023 장마기간 예상과 장마준비 하는 방법에 대해 이야기해보려고 해요. 장마철이 되면 비가 많이 오고 습도가 높아지는데요, 이런 날씨에는 집안이나 몸 관리를 잘 해야 해요. 그래서 저는 장마철에 꼭 해야 할 일들을 정리해봤습니다. 여러분도 참고하셔서 건강하고 쾌적하게 장마철을 보내시길 바랄게요! 2023년 장마기간 예상 2023년 장마 기간은 지역에 따라 다르게 예상을 하고 있는데요, 제주도는 6월 19일부터 시작해 6월 23일 남부지방, 6월 25일 중부지방에 도달할 것으로 예측을 하고 있다고 해요. 2023년 장마기간 예측을 내놨을 때 엄청 당황했어요. 6월부터 시작해서 7월까지 비 안오는 날이 2~3일 정도 밖에 없다고 하니 엄청 우울해지더라구요. 장마기간이 길어지니 장마준비 잘해야겠죠? 장마준비 꼭 해야할 일 정리 1. 제습제를 활용하세요.장마철에는 습기가 많아서 곰팡이나 냄새가 생기기 쉽잖아요. 그래서 제습제를 활용하는 것이 좋아요. 제습제는 집안의 습한 곳에 두면 습기를 흡수를 해준답니다. 예를 들어, 옷장이나 신발장, 욕실, 부엌 등에 두면 좋겠죠? 제습제는 시중에 판매하는 것을 사거나, 굵은 소금이나 숯, 신문지 등을 이용해서 직접 만들 수도 있어요. 편한 방법으로 2023 장마준비 해보세요. 2. 에어컨 필터를 청소하세요.장마철에는 에어컨을 자주 사용하게 될거예요. 에어컨 필터가 더러워지면 공기 중의 미세먼지나 세균이 증가할 수 있습니다. 그래서 에어컨 필터를 청소하는 것이 중요합니다. 장마준비로 에어컨 필터는 2주에 한 번 정도 청소해주시면 좋습니다. 청소할 때는 전원을 끄고, 필터를 빼서 물로 헹구거나 진공청소기로 먼지를 제거해주세요. 3. 음식물 쓰레기를 자주 버리세요.장마철에는 음식물 쓰레기가 쉽게 상하고 썩어요. 그러면 벌레가 생기거나 악취가 발생할 수 있답니다. 그래서 음식물 쓰레기는 자주 버리는 것이 좋아요. 음식물 쓰레기를 버릴 때는 비닐봉지에 넣고 밀폐해주고 가능하면 음식물 쓰레기통이 있는 곳에 보관하거나, 햇볕이 잘 드는 곳에 두지 않도록 하세요. 4. 실내 환기를 잘하세요.장마철에는 실내 공기가 답답하고 습합니다. 그러면 몸과 마음이 힘들어지겠죠? 그래서 장마준비 중에 실내 환기를 잘하는 것이 중요합니다. 실내 환기를 하려면 비가 오지 않을 때 창문을 열어주시면 되는데요, 창문을 열 때는 반대편으로 열어서 횡단풍이 잘 통하도록 하는 게 좋답니다. 그리고 식물을 키우거나 아로마 디퓨저 등을 사용해서 실내 공기를 개선하는 것도 좋아요. 5. 건강관리를 하세요.장마철에는 감기나 위장병 등의 질병에 걸리기 쉽습니다. 그래서 장마준비 중 건강관리를 잘하는 것이 필요해요. 건강관리를 하려면 우선 수분 섭취를 충분히 하시길 바래요. 물이나 차 등을 자주 마시고, 음료수나 술은 적당히 섭취해야 해요! 그리고 신선하고 깨끗한 음식을 먹고, 손 씻기와 구강 청결을 잘하세요. 또한 운동이나 스트레칭을 통해 몸을 움직이고, 휴식과 수면을 잘 취하면서 장마준비를 해보시길 바랍니다. 이상으로 장마준비 하는 방법에 대해 알아보았어요. 장마철에는 비가 많이 오고 습도가 높아서 불편할 수 있지만, 위의 팁들을 참고하시면 좀 더 편하게 보낼 수 있을 거라고 생각합니다. 여러분도 장마철에 건강하고 쾌적하게 지내시길 바랍니다. 감사합니다.