저염 유아식 아기 반찬 :: 감자 조림 만들기, 어린이반찬 유아반찬

바이럴김선생

​​​안녕하세요라온엄마에요 ​아침에 일어나면 늘 오늘 뭐 먹지? 고민인것 같아요오전에 늘 장을 보고오는 라온맘이랍니다​오늘은 라온이 감자조림을 만들어보았어요감자가 뭉게지지 않게 만드는 팁을 대 방출해드릴 예정이랍니다라온이도 너무 맛있게 먹은 아기 반찬이에요​​​ ​준비물약 3회분​감자 100g (약 반개)양파 20g~30g당근 30g~40g파 3g물 100ml아기간장 2큰술~3큰술올리고당 반큰술~1큰술식용유깨​​​​​ ​1.채소는 적당한 크기로 썰어줍니다 ​​2. 팬에 식용유를 두르고 감자를 먼저 중불에서 볶아주세요 ​​3. 감자 겉이 투명하게 변하면 당근을 넣고 함께 볶아줍니다 ​​4. 물에 아기간장을 섞어줍니다 ​​5. 볶은 감자와 당근에 간장 섞은 물을 넣고 끓여줍니다 ​​6. 끓기 시작하면 양파와 파를 넣어주시고 약불에서 졸여주세요 ​​7. 올리고당을 넣고 소스가 모두 졸아들면불을 끄고 깨로 마무리해주세요 ​단짠단짠 감자조림 완성​​ ​​ ​아기들에게 정말 인기 좋은 단짠메뉴, 감자조림이에요감자를 미리 한번 볶았기 때문에 모양이 예쁘게 조려진답니다채소도 가득 들어가서 영양도 좋아요​​​​​오늘은 감자 조림 만드는 방법을 소개해보았어요이웃추가를 하시면 올라오는 유아식 글을 더 빠르게 만나 보실 수 있답니다 감사합니다​​​​​#유아식 #15개월유아식 #16개월유아식 #17개월유아식 #돌아기유아식 #유아식저염식 #저염유아식 #저염식반찬 #유아식반찬 #유아반찬 #아기반찬 #돌아기반찬 #15개월아기반찬 #17개월아기반찬 #16개월아기반찬 #아기감자조림 #아기감자조림만들기 #유아감자조림 #어린이반찬 #유아감자조림만들기 #아기감자반찬 #아기감자요리 #유아식감자 #유아식감자반찬 #유아식감자조림