현재 국내외를 불문하고 가장 기본적인마사지라고 불리는 방법 중 한 가지인스웨디시 마사지에 대해 알고 계시나요.단순히 오일 마사지로 알고 계신 분들이많은데 오늘은 이 스웨디시 마사지란무엇인지와 동작의 종류들을 알아보는시간을 갖도록 하겠습니다. 먼저 스웨디시란 뜻은 스웨덴에서개발된 마사지입니다. 크지만 가벼운동작을 사용해 근육을 이완시켜주고피로를 풀어주는 등 테크닉을 구사하여마사지를 하는 기법 중 하나입니다.스포츠 마사지와는 다르게 뭉친 부분을자극하여 푸는 것이 아니라 부드럽게쓸어내리는 것이 특징입니다. 보통 에센셜 오일이나 바디 오일을믹싱 도는 단독 사용하여 마사지를하다 보니 아로마 마사지와 헷갈려하시는 분들이 많습니다. 전신을릴렉싱 시키는 동작을 반복하여마사지하기 때문에 마사지를 받아보지않으신 분들도 부담 없이 즐길 수 있습니다. 흔히 마사지는 아프다고 생각하시는분들에게 추천드리고 싶은 마사지입니다. 뭉친 곳을 직접적으로압박하여 푸는 방식이 아니기 때문에온몸을 어루만져 주는 부드러운 느낌을충분히 즐기실 수 있습니다. 특히피로와 스트레스 개선에 탁월합니다. 페트리 사지라는 동작을 보게 되면손 안쪽과 팔 동작을 사용해 근육을이완해 주는 동작을 진행하는데 어깨나 옆구리, 허리 등을 마사지할 때많이 사용하는 동작입니다. 부위별로다른 동작을 사용하기 때문에 더욱세심한 마사지라고 볼 수 있습니다. 대게 다섯 가지 정도의 동작을 이용해전신의 피부관리와 마사지를 진행하게되는데 각 전문가에 따라 동작들이변형되거나 추가되는 경우도 있습니다.피부미용이나 바디 케어시에도 많이사용되는 마사지인 만큼 부드럽게 마사지를 즐기시고 싶은 분들께추천드리는 방법입니다.