더운 여름철, 본격적인 장마가 시작되었습니다. 비는 오는데 습도는 높고, 그로 인해 꿉꿉한 날씨로 불쾌지수가 상당히 높아지고 있죠. 이렇게 더운 계절에는 특별히 주의해야 할 질환이 있었으니, 남녀노소 연령대를 불문하고 누구에게나 찾아올 수 있다 보니 잘 알고 계시는 것이 중요합니다. 요로결석 흔히 여름하면 떠오르는 병을 꼽으라면 ‘냉방병’, ‘식중독’ 정도일 것입니다. 그러나, <요로결석>도 발병률이 높기 때문에 꼭 알아 두셔야 할 병입니다.이는 신장/요관/방광/요도 등의 요로계에서 돌이 생겨나는 것을 의미하는데, 여기서 “돌”은 날카로운 형태를 띄고 있기에, 크기가 커질수록 내벽을 자꾸만 긁어 자극시키기 때문에, 위험한 상황에 이를 수 있습니다.특히, 소변의 흐름을 방해하기 때문에 배뇨 기능을 약화시키며, 이에 따라 소화 기능까지 저하됩니다. 심한 경우에는 수신증, 신부전증과 같은 합병증으로 발전할 수 있어 주의가 필요합니다. 일단 한 번 발생하면 기본적으로 옆구리에 참을 수 없는 통증이 나타나 삶의 질을 저하시킵니다. 누군가는 고통을 잘 참을 수 있을 지 몰라도, 이로 인한 왼쪽 아랫배 통증같은 경우에는 너무나도 심각하여 웅크리지도, 허리를 펴지도 못 하는 수준입니다. 즉, 몸을 제대로 가눌 수가 없어 정상적인 생활을 할 수 없는 지경에 이르는 것이죠.물론, 모든 분들이 극심한 왼쪽 아랫배 통증을 겪는 것은 또 아닙니다. 증상의 양상은 개인마다 천차만별이기 때문에, 고통에 무딘 분들은 오히려 눈치를 잘 채지 못 해 모르고 넘어가기도 합니다.다만, 1~2가지 이상의 고통은 호소하는 분들이 많기 때문에, 불쾌한 증세를 겪고 있다면 꼭 비뇨기과를 통해 검사 받아보셔야 합니다. ✔극심한 왼쪽 아랫배 통증✔혈뇨✔감염 및 발열✔다양한 배뇨 및 소화기 이상✔無 증상정상적인 생활을 불가능하게 만들 정도인 요로결석, 안타깝지만 치료를 받아도 재발할 가능성이 매우 높기 때문에 한 번도 발병하지 않았을 때 예방하는 것이 가장 베스트이지만, 발병하였더라도 치료를 받은 뒤, 다시 걸리지 않도록 철저한 생활 관리를 준수해주시는 것이 좋습니다. 요로결석 검사 및 치료 과정 1)문진 및 병력 청취2)신체3)소변4)혈액4)초음파 촬영『 서울리더스 』에서는 보다 면밀한 관찰로, 내부의 돌 상태, 위치, 크기 등을 파악하여 대기요법/체외충격파쇄석술/요관내시경 이 세 가지 방식 중, 적합한 것을 적용하여 신속하고 안전한 돌 제거를 하고 있습니다. 대표적인 치료법은 체외충격파쇄석술 고에너지의 충격파를 통해서 내부에 존재하는 돌들을 미세한 가루로 부순 뒤, 소변을 통해 자연스럽게 배출이 될 수 있도록 유도하는 과정으로, 주변 조직에 손상을 주지 않고, 과정 자체가 간편하여 당일 퇴원이 가능하고 일상생활의 복귀도 빠른 편입니다.높은 성공률, 적은 부작용 및 합병증…쇄석술은 많은 환자 분들에게 선택을 받고, 여러 병원에서 활용하는 이유가 있습니다. 이 병을 한 번도 경험해본 적이 없는 분들은 그 고통의 강도가 얼마나 극심한 지 예상하기 힘들 것입니다.다만, 많은 환자 분들이”산통과 비슷하다””총에 맞은 것 같다”등 듣기만 해도 공포스러울 정도의 표현으로 많이 언급을 해주시고 계십니다.제때 해소하지 않으면 점점 크기가 커지면서 신장을 손상시키고, 패혈증과 같은 문제로도 이어질 수 있어 방치하지 마시고, 치료 및 재발에 대한 관리도 함께 신경 쓰셔야 합니다. 예방법 ▶충분한 수분 섭취더운 여름철이라면, 평소보다 2~3배는 더 물과 가까이 해주어야 합니다. 탈수되기 쉬운 계절이기 때문에, 자칫 소홀히 했다가는 이것 하나만으로도 재발의 계기가 될 수 있을 정도입니다. ※이상적인 하루 수분 섭취량은 2~3L 입니다.▶식단 관리저염식이 중요하며, 소급의 섭취량을 감소시켜야 합니다.우리나라 사람들은 맵고 짜게 먹는 경향이 강한데, 이 경우 체수분을 재흡수하게 되면서 소변 형성을 감소시켜 농도가 높아질 수 있기에, 가급적이면 싱겁게 먹으며 술, 카페인, 육류 등의 섭취도 자제해주시는 것이 좋습니다.▶적절한 운동운동과 거리가 먼 분들은, 같은 자세로 오래 앉아있거나 혹은 누워있는 일이 많을 것입니다. 움직임이 적고 오래 앉아있을 수록 압박을 받으면서, 혈액순환이 원활하게 작용하지 못 합니다. 그렇기에, 유산소 운동 등으로 신체 내 수분이 정체되지 않도록 해주어야 하고, 원활한 배출이 이루어질 수 있도록 움직임을 주어야 합니다. 결석임을 암시하는 왼쪽 아랫배 통증, 의심스러운 증상은 관련 의료기관을 즉시 내원하시기를 바랍니다.서울리더스는 당일 검진과 치료를 통해서 신속한 제거를 해드리고 있는 만큼, ONE-STOP으로 도움을 받아볼 수 있는 곳입니다. 서울리더스비뇨의학과의원 서울특별시 강남구 테헤란로87길 13 서영빌딩 10층